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- 一个女人的命好，从停止5个内耗开始
- 文 | 白小姐常有人问：命好的女人是什么样？思虑再三觉得，应该是不自己和自己较劲的人，换而言之，是不会内耗的人。一个人的命好，从来都是由内及外的。内心被自我耗尽了，生活也就跟着无望了。因此，一个女人要想命好，从停止5个内耗开始。停止看别人叔本华说：活在他人眼里，太在乎别人的评价，纠结于周围人的反应。无法忠于自己的内心，习惯去取悦他人，忽略本身，不断地内耗。你会发现，其实不管你怎么做，依然达不到别...
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- 中年女人开始醒悟的5个迹象，中一条就要恭喜了
- 文 | 有书聆音来源 | 有书（youshucc）塞缪尔说：女人真正的衰老，从来都不是岁月催生的皱纹和白发，而是滋生于内心的麻木和自弃。有人容颜已褪，眼神依旧炙热而明朗；有人青春貌美，内心却已杂草丛生、暮气沉沉。那些能够无惧岁月侵蚀、抵制灵魂衰老的女性，身上都会出现一些相似的特征。以下是中年女人开始醒悟的5个迹象，看你能中几条？读懂“人性”，看透人际关系“社会交换理论”中有一个观点：“任何人际关...
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- 40岁以后，内耗和积极行动的人，生活差距有多大？答案超乎你想象
- 总有朋友反映，自己时常会陷入这样的状态：“我今天会上发言，领导没有表态，是不是对我的发言不满意？是不是领导对我的印象不好？”“昨晚睡觉前，男朋友没有给我发晚安短信，是不是他有什么想法？难道他不看好我们的关系了？”“路过茶水间的时候，几个同事在窃窃私语，他们不会是在说我吧？”如果你碰巧也有这样的情况，请相信，你可能正陷入一场无意义的精神内耗。正如一次采访中，张靓颖曾说道：“人越长大会越复杂，想的东...
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- 心理学：精神内耗严重的人，如何突破自己
- 文/夏莫01、卷首语人生路上，充满着风雨，精神充裕的人，往往走得轻盈且坚韧。而精力在慢慢消耗，无法及时补充的人，经历了太多的风雨，一路跋涉，便会体力不支，有一种身心俱疲的感觉。状态不佳时，面对很小的一个坎，都会觉得很难跨越。精力在慢慢消耗，却又不懂得补充的人，便是精神内耗的人。精神内耗，在心理学中是指：“人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足的时候，人就处于一种内耗的状态，长期内耗会让人感觉...
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- 一个人有这几种内耗表现，就要开始警惕了
- 文/墨然人这一生，最怕的就是内耗。如果说，一个人因为自己的情绪被困住，变得压抑，焦虑，其实就是一种内耗。一旦内耗越大，消耗的就是自己的人生。那些极端的行为，就是自我损耗。当你总是在为自己的事情所折磨，就是在消耗自我力量。一个人的内耗越严重，人心就越混乱，这时候注意力就没法集中，生活也过不好。所以，一个人要提防内耗，当自己有这种情况的时候，就要开始警惕，调整好自己的心态，千万不要被自己的情绪所影响...
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- “你老婆那么厉害，你可不能让她吃得太死”男人：我愿意
- 文/氧气图/来自网络莎士比亚说过：“不如意的婚姻好比是座地狱，一辈子鸡争鹅斗，不得安生。相反，选择一个称心如意的配偶，就能百年和谐，幸福无穷。”这个世界上最幸福的事情，莫过于选对了伴侣，不论男女都能够从关系中得到快乐和满足。虽然金钱、权利很重要，可以让你过上更舒适与体面的生活，但是家庭和谐才是真正需要努力去追求的。有许多人已经很有钱了，可夫妻关系却很僵，没有共同的话题，甚至已经结婚二三十年，但到...
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- “你马上把房子过户给我，我对象很不耐烦了”嫂子：别想了
- 文/氧气图/来自网络生活就像是海浪一样，不可能是永远平静顺利的，当海浪翻涌的时候，你要有足够坚定得力量去守住自己的世界，否则生活就会变得摇摇欲坠。真正好命的女人，不仅仅只是因为出身好，可以被父母一直保护着。走出社会之后，你所面对的考验和压力，只能自己去解决、消化。如果你想要过的简单和幸福，便要掌握各种能力。习惯做这三件事的女人，必然是富贵命，人生将会有无限可能。01：戒掉了贪念的习惯，让内心平静...
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- 小镇做题家的精神内耗，二舅没治好，万柳少爷治好了
- 东方楼书，看透房地产和买房卖房众生相！《小镇做题家的精神内耗，二舅没治好，万柳少爷治好了》是一篇关于治好,内耗,少爷的文章。东方小楼引用该文章仅仅为了更好的传播...
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- 一个家庭，出现以下3种老人，子女情绪会严重内耗，苦不堪言
- 原标题：一个家庭，出现以下3种老人，子女情绪会严重内耗，苦不堪言 作者丨窗台 老人，在一个家庭里所起的作用，可以说是相当之大，一是作为榜样存在，二是言行可以决定着一个家庭的总体氛围。 你发现没有，在任何一个家庭中，如果老人的品行是积极的，善良的，端正的，那么孩子大概率情况下，都不会太差，整个大家庭的相处也会比较和睦。 反之也是一样。 一个家庭，要是出现以下3种老人，子女情绪内耗会比较严重，苦不...
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- 分手后不会内耗自己的星座：如果爱得太累，及时告别没有错
- 原标题：分手后不会内耗自己的星座：如果爱得太累，及时告别没有错 分手后不会内耗自己的星座：如果爱的太累，及时告别没有错 人对一段感情的失望，往往就是一瞬间的事。 但在这一瞬间来临之前，你会经历过一段漫长的时间，你每受一次委屈，想要离开的决心就增加一次。 人不在失望中爆发，就在失望中崩溃。 所以如果爱得太累，及时告别没有错。 射手座 都说射手座的人多情，花心，但是他们也真正爱过，只不过他们更爱自...
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- 你的另一半属于“指责型”人格吗？多少婚姻死于这种精神内耗
- 原标题：你的另一半属于“指责型”人格吗？多少婚姻死于这种精神内耗 指责型人格往往是我们最讨厌的一种人格。从一定程度讲，他会最大深度的剥削你的精神，所以我们中的每一个人都不喜欢被指责。被他人指责往往意味着被否定，进而我们的情绪会反弹，即使一时间忍住了，也有可能在某一个瞬间发泄出来。 但是，事实上，我们每个人都在潜移默化的指责他人。所以，从总体概率上来说，指责型人格几乎占到群体中的90%，只是指责程...
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- 降低内耗的根本方法！
- 原创： 端宏斌来源公众号：老端的观点前段时间，某人的二舅治愈了不少人的内耗，但后来被扒出来原来是虚构的视频，二舅翻了车。那些被成功治愈的人，又开始重新内耗起来。我关注了整件事情，我就一直没搞懂，到底有什么“内耗”需要去治愈。或者说，现代人为什么会那么痛苦，让你非要去看更苦命的人，才能释放负面情绪。当我翻了各种各样的心理学书籍，我忽然意识到一件事，现代人所谓的内耗，无非就是对自身真实能力的不接受，无法面对真实的自己，解决方案其实非常简单，就是选择同自己和解，承认很多事情确实是无法做到。比如，你认为自己能考8...
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- 年轻人的一部分内耗是周公子造成的，二舅解决不了！
- 来源微信公众号：九边已获转载授权这段时间发生的那两件事，想写一篇长文来着，可是琐碎的观点又连不在一起，干脆，用这种碎片形式发出来吧。1、“内耗”的本质是理想和现实的不统一，“能得到的”和“想得到的”不一致，并且不确定自己能不能得到，精神上饱受煎熬。啥时候知道了自己反正也得不到想得到的，也就不内耗了，踏踏实实过好眼前的生活。这个意义上讲，谁都治不好谁的精神内耗。2、 四十不惑，意思是绝大部分人到了四十就彻底认命了，不再纠结得不到的，别人可能觉得你豁达或者“活明白了”，只有你自己觉得自己这辈子也就这样了，只能...
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- 爆火的二舅，治疗不了你们这些喜欢内耗的灵魂！
- 作者：卡夫卡很忙来源：局外人的视界（ID：hooyar_380097485）从前天开始，一直有人给我推一个视频，没错，就是全网热议的《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》。单从创作的角度来看，短片拍成这样，真的很不错，镜头运用能力，强大的文案，没有什么特效加持，一样能引起全网观众的共鸣。然而这真的能治愈谁？有段时间处于人生低谷，业务做得毫无结果，只是瞎跑，于是经常去肿瘤医院溜达，跟那里的患者相比，一个相对健康的身体，就已经从各方面完胜了。这种精神胜利法很有用，每次极度沮丧的时候一试就灵。所以我想，大家看二舅...
资讯参考，东方金报
