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- 早睡早起积极健身到底有多美？没有健身习惯的你永远无法体会
- 原标题：早睡早起积极健身到底有多美？没有健身习惯的你永远无法体会 我算不上是健身达人。但是，我还是有健身习惯的。我虽然做不到每天都早睡早起，但是，我大部分时间会早睡早起。早睡早起、积极健身到底能有多美？没有健身习惯的您永远无法体会到。 我的跑步装备和骑行装备 早上迎着晨风，骑上我一万多元的公路自行车，车上响着音响。一路骑行来到运河边。下自行车拉伸筋骨，活动腿脚，虽然，我还没有练成横叉、竖叉，但...
资讯参考，东方金报
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