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30+岁男士大保健：简单易学的养生分享（不是广子）

最近有粉丝分享了些养生经验，说整合了不少资料，并且发了一堆我看不懂的论文理论，大致意思就是他分享的这些内容有效果，虽说这种课题没有什么点击量，但是没准有人需要内容还是以问答的方式呈现吧：问：男性群体大概到了什么年龄状态会开始下滑？答：其实并没有一个标准，每个人的身体素质和状态都不一样，有的人到了五六十岁都还有保持状态，有的人步入中年之后状态就会逐渐感受到差距，都是看个人的体质。当然，很多营销方式...

2024-03-13 状态饮食不饱和