特殊时期，孕妇在家，如何避免病毒无形的传播？
特殊时期，尽管产房里全是健康的孕产妇，可是，对于病毒感染，我们也是最高级别的防护。
毕竟如果在产房，孕产妇被传染，可是一人被传染，两人受伤害，全家人遭殃。
这些日子，无论是到妇产科来产检，还是到我们产房生孩子的产妇，都是全副武装。谁都不想在关键时刻得病，影响胎儿的降生。
前几天，国家卫健委与国家中医药管理局公布了《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》，明确指出，新型冠状病毒经呼吸道传播是主要的传播途径，也可以通过接触传播。
这让孕产妇有喜有忧。以前，人们都认为病毒是经过呼吸道传播也就是飞沫传播的，很多孕妇都不清楚，什么属于接触性传播呢？
接触传播，分为两种，一种是病原体通过媒介物直接接触传播，病原体从传染源直接传播至易感者合适的侵入门户。举个例子，被传播者和病毒感染者面对面交谈，距离过近，病毒传播者的唾沫传导了被传播者身上，还有就是一群人聚餐、唱歌等。
第二种是间接接触，指的是被传播者接触了被污染的物品所造成的传播。比如，接触到了病毒传播者接触过的东西如门禁卡等。
具体到呼吸道传染病的感染，直接接触主要是指直接接触病人的身体分泌物，目前还没有研究证实各种身体分泌物中的病毒浓度，所以公孕产妇最好避免接触病人的口水、鼻涕、呕吐物、眼泪眼屎、尿、便等一切身体分泌物；间接接触的途径主要是通过接触沾染了病毒的公共物品，一般需要注意的公共物品主要有门把手、楼梯扶手、桌面、手机、玩具、笔记本电脑、公共空间台面。
有些孕妇很担心，觉得特殊时期，可以做到不和人直接接触，可是，间接传播无影无踪，这种无形的病毒怎么预防呢？
孕妇不要过于担心，孕妇外出时，首先不要乱摸东西。保险的话，可以戴手套，任何手套都可以，并且每日要清洗更换，不要带潮湿的手套。
外出时，不要和别人共用一条毛巾或者纸巾。吃饭最好在家里自己做，不得已聚会就餐，一定要使用公筷，也不要从别人的杯子喝水或是共享饮料。饮食上，尽量吃煮熟的食物，如果要生吃蔬菜水果，一定要仔细消毒清洗。对于家庭餐具也要定时消毒。有条件的，在家里设立污染区，外出回家，把穿过的衣服脱下来，放在污染区，换上干净衣服进入起居室或者卧室，避免把外边的病菌带到室内。
此外，孕妇在管好自己的同时，还要管住自己的家属，同在一个屋檐下，要行动一致。不要让丈夫随意的在外边社交、聚会，免得感染病毒后传染到家里。
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