周韦彤一个月瘦了25斤 揭秘周韦彤减肥方法
很多女生都希望自己能够更瘦一点，女生们也都特别羡慕那些女明星的好身材，所以也常常会关注这些女明星是如何减肥的。周韦彤一个月瘦25斤，引发网友的剧烈讨论，很多小伙伴们都在问周韦彤的减肥方法是什么，小编今天就来揭秘一下。
周韦彤一个月瘦了25斤
最近一段时间，周韦彤一直在自己的社交帐号上分享自己的减肥计划。周韦彤用了36天的时间，整整减掉了25斤，相信很多女生都非常羡慕吧！周韦彤还特意晒了自己腰部图片的对比，真的特别的明显，减肥之前周韦彤竟然也有小肚子。而减肥之后，周韦彤的整个腰身非常的明显，完全就是小蛮腰。
周韦彤也非常贴心的分享了自己的减肥方法，周韦彤的减肥是分阶段的。第一个阶段一共有六天，这六天周韦彤每天早上只吃一颗水煮蛋，中午基本上就是沙拉，或者是蔬菜汤，或者是水果之类的，吃的量也非常的少。晚上的话吃的更少，有时候一个苹果，有时候一个核桃枣。而且每天晚上，周韦彤都会坐差不多两个小时的运动。
揭秘周韦彤减肥方法
周韦彤减肥的第二个阶段一共有三天，这三天是完全断食的，除了喝水之外，是不吃任何东西的。第三个阶段一共15天，饮食基本上以蔬菜和汤类为主，都是素食，偶尔会吃一点点肉，这个阶段也是有氧加无氧的运动每天做一个小时以上。第四个阶段也就是最后一个阶段，一共有12天，这12天和第二个阶段一样，每天只喝水不吃任何食物，而且在不吃东西的同时，周韦彤还每天坚持做一些幅度比较小的运动。
相关文章
-
今年暑期档，可能只有一个月的时间
图片来源@视觉中国文|犀牛娱乐，作者｜南如珉据说，失传已久的“国产保护月”今年将再度来袭，整个7月份将会被完整的保护下来。其实“保护月”这个概念已经有了十多年，之前这个概念风生水起，反倒在近几年销声匿迹。如今重新提上日程，更多是因为今年太过于特殊，在建党100周年之际，各种献礼片扎堆于7月份，从而导致了这个档期非常的敏感，利用政策保护起来亦是可以想象的。如今保护月的意义已经不大其实保护月最为疯狂的...
2021-04-24 09:03:15 好莱坞主旋律档期 -
全球第一个月球探测器 “月球”-1号探测器1959年1月2日发射升空
全球第一个月球探测器是哪个？苏联第一颗人造地球卫星上天不到两年，就开始了探测月球的活动。“月球”-1号探测器成为世界上第一个月球探测器。下面就跟放肆吧一起具体看看全球第一个月球探测器等相关内容。“月球” ......
2021-04-21 14:54:55 月球第一个探测器 -
快手直播怎么赚钱比例？主播一个月收益是多少？-红神网
目前短视频发展趋势越来越快，在短视频平台直播赚钱的人也越来越多，那么对于快手直播主播分成比例是多少?一场直播下来快手主播可以获得多少收益?下面给大家讲述一下。快手直播主播分成比例是多少?1、快手主播分......
2021-03-23 14:42:55 快手直播快手直播怎么赚钱比例快手直播主播一个月收益是多少 -
不到一个月，连续曝出2家巨头造假：日本制造走下神坛……
作者：正解局本文授权转载自：正解局（微信ID：zhengjieclub）日本因为缺少“低死角注射器”，要白白浪费2400万剂新冠疫苗（够打1200万人）。很多人觉得不可思议，日本是制造业强国，怎么会被小小的注射器难倒？“低死角注射器”不够，其实反映的是日本制造产量的问题。因为国土狭小，这类生产日本国内大都不搞了，倒也很好理解。但是，日本制造目前不光是产量问题，今天我就继续一股脑讲完：就连日本人一直当作骄傲的质量，现在也是岌岌可危。日本制造，正在走下神坛！01 不可思议的造假先简单说一个最近的新闻。前几天，...
2021-02-22 19:49:00 一个月神坛日本 -
巴基斯坦进行为期一个月大规模军演，唱主角的中国产装备能防住印度坦克吗？
据巴基斯坦《AryNews》和《商业记录者》网站2月15日报道，巴基斯坦陆军正在横跨巴基斯坦和印度之间的塔尔沙漠进行“Jidar-ul-Hadeed”军事演习。巴基斯坦武装部队公共关系部（ISPR）称，这次演习是在距巴基斯坦城市焦尔（Chhor）约74公里的极端沙漠条件下，按照常规行动进行的。演习从2021年1月28日开始，将在2月28日达到高潮。巴基斯坦陆军的精锐卡拉奇军团是演习的主力。这次演 巴基斯坦进行为期一个月大规模军演，唱主角的中国产装备能防住印度坦克吗？2021-02-18 11:35:59...
2021-02-18 11:51:13 巴基斯坦一个月印度 -
台媒密切关注解放军在黄渤海军演：已经持续一个月！
参考消息网2月9日报道据新加坡《联合早报》网站2月8日报道，中国海事局官网昨天发布最新航警称，解放军从2月7日下午4时至2月21日下午4时，将在渤海海峡黄海北部执行军事任务，四点连线范围禁止船只驶入。报道称，今年以来，解放军在渤海、黄海、东海三大海域密集演习。例如，1月31日至2月1日，渤海海域执行军事任务；1月31日至2月7日，渤海海峡黄海北部执行军事任务。此外，东部战区海军某驱逐舰支队在东海 报道还指出，针对美军“约翰·麦凯恩”号驱逐舰上周四穿越台湾海峡，中国外交部发言人汪文斌回应，中方密切关注并全程...
2021-02-09 16:19:35 渤海一个月密切关注 -
广州2月离婚名额已全部约满 广州未来一个月或有5280对夫妻离婚？民政局回应
2月1日，网传广州市每天的离婚名额上限是330个，未来一个月已无预约名额。对此，广州市民政局工作人员表示，暂时不清楚是否有限额情况。...
2021-02-01 19:20:11 广州市名额小康 -
拿下春晚，抖音支付要如何在一个月内杀出血路
图片来源@视觉中国文|新文化商业，作者|雨茜近日，有媒体曝出抖音已接替拼多多拿下2021年牛年春晚红包互动权。字节跳动虽未官方宣布，但招聘网站率先增加几十个“春节专项”招聘岗位，似乎在为此次仓促达成的合作招兵买马。而就在1月19日，抖音支付正式上线。抖音相关人士表示，目前抖音支付转账、提现及充值业务并不收取手续费，虽不清楚后续调整，但这一特点或成为多平台当下“支付大赛”中的强大竞争力。原本拼多多的...
2021-01-20 11:52:14 春晚字节红包 -
网恋一个月被骗十几万 网上感情“馅饼”其实是骗钱陷阱
“宝贝你不懂没关系呀，跟着我就行了呀，爱你……”看到这样甜蜜的对话，26岁的孟菲菲对着手机露出幸福的笑容。然而，她邂逅的并非是一场美丽的爱情，而是“杀猪盘”骗局的深渊。...
2021-01-09 14:50:12 杀猪骗局网友 -
仲景食品拟购买工业用地 上市一个月市值缩水三分之一
作者：凌凌来源：GPLP犀牛财经（ID:gplpcn）12月23日，仲景食品（300908.SZ）发布公告称，拟通过招拍挂的方式以不超过1300万元的价格购买工业用地的国有土地使用权，用于仲景食品未来扩建或新建项目。（来源：仲景食品公告）根据公告，该地位于河南省西峡县创业大道西侧、果香路东侧，面积约为55亩，交易成功后，将与之前已取得的工业用地连接，但未透露具体用途。仲景食品于2020年11月23...
2020-12-26 21:52:59 食品万元亿元
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
