越南第一腿精，腰臀比惊艳，这样的美少女，是你的菜吗
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最近一段时间，小编在网上冲浪的时候发现了一位小姐姐，她在网络上迅速走红。凭借着优秀的外貌和惊艳的身材，瞬间吸引了全网的粉丝，也超过了越南在华为的代言人，成为了公认的越南第一美女。
小姐姐1995年出生，今年刚刚25岁，以模特的身份出道，身高一米七四，却拥有着87厘米的腿长，也被称为越南第一腿精。
全身上下脂肪非常匀称，没有一丝的赘肉，完美的腰臀比更是惊艳，笔直的双腿又直又细，根本就不用P图和化妆，都能展现出女性自然的美感。
2017年，小姐姐还参加了世界选美小姐大赛，获得了前十名的荣誉，凭借着那场活动，她瞬间的打开了粉丝市场，成为了新一代的“宅男杀手”。
当然，一切都源于她的好身材。好的身材并不是天生丽质，想要拥有傲人的小蛮腰和丰满的翘臀，运动是必不可少的。小姐姐每天都会坚持运动，不管是有氧训练还是力量训练，她都从未止步。
虽然如今已经拥有非常好的身材，但她对于运动依然都不停歇，每天早晨都会空腹营养，还会通过瑜伽训练来塑造自身的体型，每次跑完步，她都特别注重拉伸，修饰身材曲线。
想要拥有好的身材，当然单纯的有氧是远远不够的。力量训练也是必不可少的，就算每天工作再忙，她也会抽出时间做一些力量训练，来塑造自身的肌肉线条。
除此之外，小姐姐还特别喜欢户外运动，能够增加自身的体能，所谓三分练七分吃，想要维持好的身材，光运动是远远不够的。在饮食上，她也做到极致，每天低脂肪，高蛋白的饮食，均衡摄入体内所需要的营养。
这样可爱的美少女，是你的菜吗？
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