凌晨前男友发来“想你”：和前任保持联系的人，内在动机只有一个
原标题：凌晨前男友发来“想你”：和前任保持联系的人，内在动机只有一个
01
分手后，该不该删掉前任的联系方式呢？
网上有很多这样的提问，在一个社交平台上，这个问题的浏览量达到了近百万。由此可见，很多人有过类似的困惑。
这个国庆小长假，朋友小鹿哪儿也没去，而是选择在家疗伤。
半年前，小鹿与相处两年的男友分手了，是男友提出来的。
李宗盛在《给自己的歌》中唱道：爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着却好不了的咳！
“分手”不过是一句话的事，但分手后的伤痛却经久难愈。
小鹿说，经过半年漫长的自我疗愈，她终于感觉能即将走出这段感情了，利用这个小长假，她打算好好收拾一下心情，假期结束后就立马以全新的自己投入生活。
然而，让她没想到的是，前天凌晨前男友竟然发来“想你”。那一刻，小鹿怔住了，瞬间感觉，辛辛苦苦好不容易修复的伤口，又被硬生生扯下一层皮来。
之前修炼的坚强瞬间崩塌，一切都前功尽弃，她最后悔的就是当初没有删除前任的联系方式，如果当时删掉，就不会发生如今的二次伤害。
可是当时为什么没有删掉呢！
02
其实，分手后，不删掉前任联系方式，且仍保持联系的人，内在动机只有一个，那就是余情未了。
断绝一份感情，很少人能做到快刀斩乱麻一样干脆，大部分人都会在分手后，陷于一种“剪不断、理还乱”的状态。
尤其是对于很多女人而言，往往比男人更容易深陷一段感情中而不能自拔。
虽然他说分手了，虽然你也点了头，但分手后，你却迟迟舍不得删掉他的联系方式。因为，在你的潜意识里，你们根本就不会真分手，你异想天开地认为，或许只是他的气话，说不定过不了多久，他还会回来呢！
留着他的联系方式，就相当于给自己、给曾经的感情，留了一扇小窗，留了一份幻想。
他虽然已经远远离开，但你还是想待在原地站一站，等一等。
但这么做，最终或许只感动了自己，却换不来一点好处和积极的能量，甚至会影响了自己已经拥有的生活。
《欢乐颂》中的邱莹莹在经历过一次失恋之后，遇到了真爱应勤，但后来应勤因介意她的过去提出分手。
分手后，邱莹莹痛苦至极，难以自拔，不仅不删除对方的联系方式，甚至还悄悄跟踪人家，结果更加招致了对方的反感。
邱莹莹一味地沉浸在失恋的痛苦中，像祥林嫂一样跟所有人倾诉自己的痛苦和不幸，结果身边的人也被她打扰地不耐烦。她让自己的生活，以及周围人的生活，都陷入一种很痛苦的状态。
03
学会及时收拾感情残局，不要让它对自己的生活造成二次伤害，是成年人本该具备的基本能力。
分手就像一场地震。
即便你当时经受住了这场地动山摇带来的伤害，如果不及时逃离灾难现场，那么，极有可能会遭受接二连三的再次伤害。
保留对方的联系方式，无疑给了对方再次伤害你的权利。
不是对方没有放过你，而是你自己始终不肯放过自己。
曾经有个朋友，跟男友分手后，迟迟舍不得删掉前任的联系方式，前任朋友圈的每一条动态，她都会认认真真地研究半天，每次研究的结果，都是她认为他还爱她。
那时候，朋友身边不乏追求者，但就因为她走不出上段感情，拒绝了所有人，错过了再次邂逅爱情的机会。
直到后来，前任晒出婚纱照，她才彻底懵了。
看吧，其实人家早就走出那段感情的阴霾了，人家早就奔赴另一场感情了，你却还在原地傻傻等待，为了一个永远不会回头的人，一次次错失了再遇真爱的机会。
最终，朋友的前任娶妻生子，而朋友因为荒废了大好的年华，变成了大龄剩女。如今后悔不已。
村上春树说，你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
有些人，一个转身真的就是一辈子；有些关系，说过分手后就真的再也不见。
该放就放，该断就断，否则苦的只能是自己。
04
或许还有人说，我不删掉前任的联系方式，内在动机并非余情未了，而是真心感觉，两个人可以继续做朋友。
如果两个人真心能做到坦然相处，不再对对方抱有一点儿奢望，那么这种情况，或许删不删就真的无所谓了。
宁静曾在一次访问中谈到前任，她说他们仍能像朋友一样相处，甚至，前任还会偶尔开玩笑：要不要再嫁给我一次！
当Ta身上的光芒消失不再是你的隐痛，而Ta不再是你心头的朱砂痣或白月光，彼此，只是对方朋友圈里最普通的一个时，那么，删不删对方的联系方式，那就无所谓了。
因为即便不删，Ta的联系方式也只是你通讯录里的一个“僵尸好友”，你不再刻意去翻找Ta的号码，更不会刻意去看Ta的朋友圈，而Ta也不会再联系你，或许，只是偶尔有事联系一下，但在你心里再也掀不起丝毫波澜。
总之，当所有的爱恨情仇都化为乌有，当彼此的心境都平静如湖时，那么两个人才算得上真正放下。
如果心里真正彻底放下，那么，一个小小的联系方式又算的了什么！根本可以忽略不计。
反过来，如果做不到这些，若是管不好自己的心，那么长痛不如短痛，就要及时做到“断舍离”，删掉对方的联系方式，掐掉自己的一切幻想，否则极有可能会给彼此的现任和感情生活造成伤害。
正所谓，当断不断，反受其乱。
人生就是一个敢于舍得的过程，感情也是这样，有舍才有得。
愿你，爱时绵长；不爱时决绝。
文/风华
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