女性顺产生娃是一种什么样的体验？三个产程的“滋味”，各有不同
原标题：女性顺产生娃是一种什么样的体验？三个产程的“滋味”，各有不同
现在生孩子对于女人来说，似乎变得简单一些了，剖腹产的发明，解除了很多妈妈生孩子开宫口的痛苦。顺产有多疼，是一种什么样的感觉，只有经历过的人，才会有真实的记忆，并不像电视剧里那样，突然，我的肚子就疼了，不一会儿，孩子就出生了。
实际上，孕妇从察觉肚子疼，也就是宫缩，会经历三个产程。因为孕妇体质不同，也有初产妇和经产妇的区别，三个产程的时间，也从几个小时、十几个小时、甚至是几十个小时不等。
第一个产程是最漫长的，也是最难熬的，指的是从产妇感觉到有规律的宫缩到宫颈口完全打开的过程。初产妇的第一产程一般会比较慢，大概是10～14个小时。这个过程的难熬就在于，疼痛会从间歇比较长的几十分钟到十几分钟，再到几分钟，甚至是最后的一直疼、疼、疼，没有停歇。
疼痛的感觉也像涨潮的潮水一样，一圈圈微波，大一点，再大一点，直到最后变成像海啸一般的巨浪，将你整个人包围、淹没，直到你无力反抗。
这是个漫长的过程，每一个产妇的表现也是不一样的。有的人会疼痛到昏迷，像我，疼到不停地呕吐，从肚子扩大到腰、腿、背，浑身颤抖，仿佛肠胃也跟着一起痉挛，吃东西吐，喝口水也吐出来，体力被消耗到极限。
第二产程就会相对比较短暂了，就是宫口全开直至胎儿娩出的过程，一般是1～2个小时就可以结束了。但是，这个短暂的产程，却是考验妈妈的坚持、毅力和技巧的时刻。
产妇的第二产程是在产床上度过的，也是经历过黑暗，即将迎来黎明的曙光，最后的拼搏，只为胎儿的顺利出生。
一轮轮剧烈的宫缩袭来，肚子越来越胀，越来越硬，肚子就像一个充满气体的皮球，直到它的压力足够大，然后就是一股热流涌出体外，羊水破了。
然后，你会觉得疼痛开始转移地方了，逐渐从肚子、后背往下移，到达臀部，一阵阵宫缩会有让你想要大便的感觉。每一次宫缩来袭，医生指导你向下用力，按摩你的肚子，检查孩子出生的情况。
在医生的鼓励下，你需要使用洪荒之力，尽力把胎儿排出体外，当孩子的头部出生以后，医生会禁止你再特别用力。他们一把接住出生的胎儿，你就会感觉肚子里的一团热乎乎的血肉，从体内排出来，整个人一下子就轻松了。
所有的痛苦和挣扎都褪去了。就好像刚刚经历了暴风雨的洗礼，见到了初升的太阳和雨后的彩虹，景色真好，却身心俱疲无力欣赏。
第三个产程最简单，胎儿出生以后，胎盘娩出就结束了，一般不会再有疼痛。剩下的时间，就是产妇身体的各项指标，需要医生及时观察了。
生一个孩子，妈妈需要像勇敢的战士一样，有勇气面对各种危险，有毅力扛住剧烈的疼痛，对心理素质和身体的体力都是巨大的考验。我们对孩子的渴望就是最大的动力，在顺产生娃的过程中，有这些技巧，需要你注意，更有利于顺产生娃。
产妇要保持冷静
生孩子本来就是一个特别耗费体力的事情，情绪激动，又哭又叫的产妇，体力会消耗太多，等到需要你用力生娃的时候，没有力气会耽误产程的速度，还有可能会让孩子处于危险的境地。产妇情绪特别激动，还有可能会影响医生的沉着冷静，对自己和宝宝也是没有好处的。
生产过程中，产妇和医生配合好。
顺产生孩子，可不是只要有力气就行，用力也是要讲究技巧的。比如，宫缩开始了，产妇就应该和宝宝配合也用力。当宫缩停止了，就可以抓紧时间休息一下，保存体力。产妇保持冷静，听从医生的指挥，让你用力就用力，让你憋气就憋气，让你大口呼吸就大口呼吸。
宫缩不是很厉害的时候，我们可以吃东西补充能量和体力。
去医院生孩子，我们可以准备一些平时喜欢吃的小零食，比如巧克力等等。我们在宫缩的间隙，如果可以吃东西，就多吃一点，体力充足也有利于顺产。
相关文章
-
从中国转向美国！三星和SK海力士Q3在华销售额下降4万亿韩元！
从中国转向美国！三星和SK海力士Q3在华销售额下降4万亿韩元！据报道，三星电子和SK海力士的关键市场正在迅速从中国转向美国。这两家韩国芯片制造商第三季度在中国的销售额下降了4万亿韩元（约211.3亿人民币），但在美国的销售额却增加了近3万亿韩元（约158.5亿人民币）。根据三星和 SK 海力士11月22日发布的业务报告，第三季度，中国市场分别占三星和 SK 海力士销售额的9.64% 和25.07...
2022-11-24 06:08:26 韩元销售额中国 -
风向变了，法德同意对美强硬，欧盟外长称不会照搬美对华严厉政策
东方时事，看透国际军事和国际政治斗争的众生相！《风向变了，法德同意对美强硬，欧盟外长称不会照搬美对华严厉政策》是一篇关于外长,风向,强硬的文章。东方时事引用该文...
2022-11-24 06:00:00 外长风向强硬 -
要被基辛格说中了？布林肯刚准备坐飞机来华，拜登特使又有大动作
近期在二十集团领导人峰会上，中美两国国家元首的双边会谈则是让国际社会看到了中美关系得到缓和的可能性，这也是一个良好的契机。经由两国领导人在印尼巴厘岛的会面之后，也增强了两国间的沟通与交流，避免造成冲突的进一步升级，是十分具有建设性的一面，双方还达成了诸多重要共识。对此美国前国务卿基辛格早有预言，表示这次会面就是在为中美恢复对话与合作“牵线搭桥”而努力，有助于缓和当前紧张局势。基辛格是深谙中美关系之...
2022-11-24 04:34:00 基辛格特使又有 -
中俄高层面谈第3天，中国收到一个好消息，拉夫罗夫果然说到做到
现如今国际社会中的焦点话题就是持续了很长时间的俄乌冲突，双方的一举一动都备受国际关注。与此同时，美西国家在积极制造对抗，意图实施孤立和制裁俄罗斯的政策。但还是有一些国家不惧威胁依然保持劝和立场，其中就包括中国。在俄乌冲突爆发之后，中国依旧选择与俄罗斯保持正常的贸易往来，不断加深更多领域的合作，双方的战略合作伙伴关系也得到了进一步的提升。近期中俄两国的外长在印尼举行G20峰会期间也进行了双边会谈，这...
2022-11-24 04:34:00 说到做到中俄中国 -
中美会晤结束后，美国就发报告开始挑事？要求取消中国最惠国待遇
最近中美会晤结束后，美国又有新举动，美中经济与安全审查委员会（USCC）发布年度报告，建议国会指示拜登政府评估中国是否遵守1999年与美国达成的入世协议，如果发现北京未兑现承诺，“国会应立法取消中国的正常贸易伙伴待遇”。该委员会还想只给拜登政府90天时间完成相关评估调查。总统拜登前脚刚承诺美方无意寻求同中国脱钩，这个据称一直对华持鹰派态度的国会跨党派机构，就抛出这份找茬儿报告USCC所涉及是曾经的...
2022-11-24 04:34:00 最惠国待遇中美美国 -
中美再突发重大事件！布林肯还未坐飞机来华，毛宁给美国提了个醒
随着美国与中国之间的矛盾不断激化，外界也越来越担忧中美间会引爆更大的战争。要知道中美这两个世界大国合则两利，斗则是两败俱伤。这不仅仅关乎到中美两国未来的发展，同样对维护国际社会的和平稳定有着重要的意义，。因此一个健康良好的中美关系是十分必要的。在近期的G20峰会上，中美两国领导人进行了双边会谈，这也让外界感受到了中美缓和关系的重要契机。诚然这次面对面的会谈增强了双方的沟通与交流，让紧张的关系有所缓...
2022-11-24 04:34:00 中美还未美国 -
终于开始收拾美国？朝鲜外相公开释放动手信号，韩日无法置身事外
一直以来，朝鲜花费大量财力发展本国的核弹发展上。日前，朝鲜再一次发射短道导弹，也引起了世界各国的注意。据报道，近日，朝鲜在江源到远山一带，发射了一枚短程弹道导弹。据悉，8天前朝鲜也曾发射过一次。也就是，此前朝鲜方也有这种行为。在导弹发射后，美方立即安排侦查机到朝鲜上空。美韩两国也将准备好导弹拦截演习。近日，美日韩三国也召开国家首脑会议，认为朝鲜方此次的发射导弹行为，是在向美国进行挑衅。对此，三方提...
2022-11-24 04:34:00 朝鲜外相置身事外 -
与中方达成5点共识后！岸田文雄迅速跟进，透露称派日本外相访华
自美国重提亚太战略一事起，日本便频繁在中国背后捅刀子，特别是在台湾问题上，日本右翼党派少数人员还提出了台湾与日本“密不可分”的言论，日方如此不当的行为也逐步恶化了中日关系。尽管如此，中国的在亚太地区的地位依旧牢固不破，从G20峰会上的境况便可见一斑。而日本也不例外，日本首相岸田文雄与外相林芳正也透露称希望能与中方进行会谈，以促进双方的友好关系。而在中方公布的会议行程里并没有包括与岸田文雄会晤这一项...
2022-11-24 04:34:00 中方共识日本外相 -
共和党刚拿下众议院，转头针对中国的调查就开始了？拜登也拦不住
最近拜登刚与中国最高领导人在G20上举行会晤，就发生针对中国调查的事情，显然对拜登政府来说也不是一件好事情。不过该调查行动是共和党发起的，拜登也没有办法。美国FBI局长克里斯托弗·雷对议员表示，中国在没有得到允许的情况下，在美国设立“警察局”并可能进行一些有影响力的活动，这一情况令人担忧。今年9月份，“人权卫士”组织发布一份报告称，中国在纽约等国际上的大城市，设立了数十个“警侨事物海外服务站”。共...
2022-11-24 04:34:00 共和党众议院中国 -
德国发布新对华战略，威胁中国不能与俄走近？并计划认定中国是对手
近一段时间，因为德国总理朔尔茨访华，中德关系受到比较多的期待。不过德国内部有很多不同的声音，因此想要让两国关系恢复到以前一样似乎不太可能。最近德国将公布的新的对华战略报告，也证明了这一点。德国计划认定中国是对手，并威胁中国不能与莫斯科走近。由德国外交部牵头起草的对华战略报告草案公布，虽然该草案并不是最终的内容，并且想要生效，还需要朔尔茨的批准，但是从内容来看，对中国算不上友好。报告承认，德国想要解...
2022-11-24 04:34:00 德国能与中国
