调查：美牙贴、漱口水…这些“网红”产品真的有效吗？
你的牙齿健康吗？
先来做个小测试↓
世界卫生组织制定的
牙齿健康五大标准分别是
牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感
牙龈颜色正常，以及无出血现象
怎么样，逐条对照之后
你的牙齿是否健康呢？
日常为了洁牙护牙
你又是怎么做的呢？
“网红”护牙产品真的能祛牙菌斑吗？
口腔环境温暖潮湿，适合细菌生长，我们的每一颗牙齿表面，都可能附着1亿到10亿个细菌，并不断形成牙菌斑。那么，如何才能预防与祛除牙菌斑呢？
记者在各大电商平台看到，打着“祛牙菌斑”口号的产品琳琅满目，包括漱口水、水牙线、电动冲牙器等，动辄销量上万，但这些产品真的有用吗？
专家介绍，刷牙是控制牙菌斑最好的方法。不能用漱口代替刷牙，漱口水虽然种类很多，但它的作用只是配角，不是主角。水牙线是给水一定的压力来冲刷牙齿表面，对于一些松散的牙菌斑，可以增强清除效果，但是对于和牙面结合非常紧密的牙菌斑，是不能完全清除掉的。
美牙贴真能使牙齿变白吗？
当下，美牙贴这一牙齿美白产品火爆市场。在各大电商以及短视频平台上，不少美妆博主、明星一边展示美牙贴瞬间让牙齿变白的“奇效”，一边极力推荐消费者下单购买。而在产品的详情页上，更是注明使用7天就可以让牙齿显著变白。美牙贴真的这么神奇吗？
专家介绍，目前公认的牙齿美白主要机理是，过氧化物和牙齿表面沉积的色素分子进行氧化还原反应，把色素分子分解为无色小分子，所以牙齿就看起来变白了。而美牙贴，由于过氧化物的有效浓度比较低，从文献数据和临床效果来看，不能够达到特别显著的漂白效果。
此外，美牙贴不仅美白效果有限，专家提醒，如果使用不当，还可能存在安全隐患。如果产品中含有弱酸等成分，可以在短期之内改变牙齿的颜色，但是对牙齿的损伤很明显。
专家也指出，深色饮食容易使牙齿着色，如咖啡、红酒、茶、烟草等，食用后应尽快漱口或刷牙。同时，牙齿美白要选择正规的医疗机构。
你的刷牙方法正确吗？
专家称，保持牙齿健康其实很简单，只要做到三点：一是坚持每天早晚刷牙，辅助使用牙线；二是牢记饭后漱口；三是定期去医院体检和洗牙。
专家讲解了刷牙的正确方法：
刷牙要刷牙齿和牙龈的结合部；
倾斜地放牙刷，刷毛的角度和牙面的角度大约45°，放好以后原位颤动再竖刷；
舌侧也要竖刷；舌侧的前牙刷起来比较别扭，可以将牙刷立起来刷；
最后要刷咬合面，颤动把咬合面刷到；再往里面的菌斑是通过刷牙刷不掉，要用牙线或者牙缝刷。
哪些食物是牙健康的“隐形杀手”？
除了正确刷牙，我们从小就被教育，保护牙齿要少吃糖，否则会蛀牙。但你知道吗？除了糖块，淀粉加精制蔗糖的饼干类、饮料类、果汁等食物，都是牙健康的“隐形杀手”。专家提示，在食用了含糖食品后一定要及时漱口。
慎用护牙美牙产品 莫让牙齿“受伤”
看来，使用不恰当的牙齿美容方法，有时候会适得其反，让牙齿很“受伤”！想要美白牙齿，建议去正规医院去做详细的检查，对症治疗。
另外，保持牙齿健康，要坚持每天早晚刷牙，辅助使用牙线，饭后及时漱口，定期去医院体检和洗牙。愿我们每个人都能拥有一口健康美白的牙齿。
原标题：调查：美牙贴、漱口水…这些“网红”产品真的有效吗？
值班主任：颜甲
相关文章
-
民营企业融资约束有五类原因，其含义和机制分别是什么？
民企融资约束的原因。民营企业尤其是民营中小企业面临较为严重的融资约束几乎是一个世界性问题，因此国内外学者都对其原因、缓解措施等都进行了大量有益的探索。文献中对民企融资难或融资约束问题的研究更多地与中小企业融资问题紧密关联，因为中小企业中绝大部分是民企。总结现有文献，对民企融资约束形成原因的研究大致可以归为五类。一是基于信息不对称。中小企业缺乏正规财务报表等数字化信息，信息收集和甄别成本高，从而使得...
2022-07-30 18:46:00 民营五类含义 -
原因揭开：中奖千万后为何到手还不到二十万？彩民：又交“智商税”
引言当下社会各个城市，各条街道上的彩票站人流涌动的局面就凸显出了大家对这种“不劳而获”生活方式的向往，这并不是因为大家不够勤劳，而是在当代社会有钱的人吃山珍海味、住别墅豪宅，没钱的人辛辛苦苦勉强为生，这种不平衡的局面让很多人都有了一夜暴富的想法，而落实这种想法的渠道之一就是买彩票。在新闻上很多人都听过某些人凭借着中大奖改变人生命运，走上人生巅峰的案例，这更吸引无数彩民疯狂购买彩票。可彩票中奖真的那...
2022-07-30 18:46:00 二十彩民智商 -
2022年国家要严查退休人员？是何原因？“4类人”可能包括在内？
引言对于当下社会上的打工人来说，大家自然都希望能够尽早过上“退休养老”的生活，虽然对于很多已经退休的老人来说，他们却羡慕这些年轻人仍有精力工作打拼，但很多年纪轻轻的公司职工却已经为自己的养老生活做好规划。在这样一个充满竞争内卷的时代，可以不用工作就能享受到每个月发放养老金，逛街下棋跳舞的乐趣对年轻人来说的确是一种奢望。不过在大家筹备养老生活时也需要知道国家为我们提供的养老保障虽然非常完善且人性化，...
2022-07-30 18:46:00 退休人员何原因国家 -
比房产税还高？或上调20%，三省已试点，新规下两类人需要留意
引言自从第一次房改政策开始实施以来，我国对于房地产行业的改革制度进行了多次调整，但是无一例外对于房地产行业的发展起到了极大的推动作用。在国家政策的支持下，房地产行业发展的如火如荼，近二十年以来我国房价也是出现了高速上涨的趋势。而这所导致的直接后果就是老百姓买房变得越来越困难，很多刚需买房者想要买一套属于自己的房子，许多人几乎万付出大半生的心血。但是房子对于国人来说有着非同一般的意义，在国家宏观政策...
2022-07-30 18:46:00 两类三省新规 -
一年被赚走2000亿，中国成外资巨头印钞机！国内药企为何不争气？
文丨华商韬略 马来 对跨国生物医药企业来说，过往的一年充满了“震荡”。行业内的几家巨头，先后经历了并购、重组与任职调整。短时间内，这些变化无疑影响了企业的股价。 但纵观全年的营收表现，人们却发现，跨国药企并没有受到太多影响，从其公布的数据中便可见一斑。 上半年，多家跨国药企纷纷发布财报。强生率先交出了“成绩单”，2021年，他们的营收规模达到了937.75亿美元，较上年增长了13.6%。 ...
2022-07-30 15:46:00 中国不争气巨头 -
“财政奖励中介卖房”第一城，出现了
文丨华商韬略 新媛 “凡在今年下半年期间，中介机构每销售一套商品房，将给予1000元奖励。” 回顾今年上半年， 房地产市场萎靡不振，各地政府为了刺激消费，更是想出了颇多“奇招”。 7月24日，江西省宜春市住建局发文称，其于七月初发布《关于促进樟树市房地产业良性循环和健康发展若干措施》正式实施后，目前销售面积环比以及销售额环比同时上升了6成还要多。 据悉，在补贴政策中，凡在2022年7月1日...
2022-07-30 12:46:00 卖房出现了一城 -
美联储博斯蒂克：美国经济没有衰退 应继续加息抑制通胀
当地时间周五（7月29日），亚特兰大联储主席博斯蒂克驳斥了美国经济陷入衰退的观点，他表示，美国经济尚未陷入衰退，美联储仍需进一步提高利率以遏制通胀。...
2022-07-30 09:35:06 美联储 -
流动性研究中，在波动性高的熊市条件下，流动性风险的共性更大
流动性共性的风险溢价。在2005年以前，关于流动性共性的风险溢价的研究较为鲜见。直到Achaya和Pedersen基于代际交叠模型和CAPM模型构建了流动性调整的CAPM模型，该模型首次将流动性和流动性风险纳入一个统一的框架进行分析，创新性地将流动性溢价分解为两个部分，第一部分代表预期平均非流动性水平，第二部分是净流动性风险因子，可以被分解为三种流动性风险，分别对应：股票与市场的流动性共性、股票收...
2022-07-30 06:46:00 流动性熊市更大 -
优待证发了后，退役军人该怎么用？有老兵说不好意思用？大家咋看
引言军人是非常光荣的一份职业，它承担着保家卫国的责任，是崇高的，也是伟大的，我国对于军人以及退役军人是有很多优待政策的，而退役军人的优待证就是其中一种。退役军人在我们生活中非常常见，服兵役是每个公民的义务，也是光荣的责任和使命，但是军人退役之后，国家也会为其发放优待证。在我们生活中却很少见到有人使用优待证，这是因为什么呢？有一些老兵还表示自己不好意思使用优待证，为什么会有这种想法呢？优待证发了后，...
2022-07-29 21:46:00 优待证发了该怎么 -
房产证拿到手后别大意，3件事需要办好，不然房子有可能不属于你
引言房子对于我国老百姓来说有着非同一般的意义，尤其是近几年以来，房子的属性一再被刷新。如今房子关系到我们生活中的方方面面，可以说如果没有房子，那么自己在这座城市中就如同一个过客，没有任何归属感可言。而近几年以来，房价不断上涨，给很多人的买房增加了难度，即便是能够凑出首付，几十年的房贷也让人感到压力很大，老百姓买房难已经成为一个社会问题。国家对于民生问题一直非常重视，老百姓买房难自然也是国家担心的，...
2022-07-29 21:46:00 有可能房产证件事
