变优秀就能挽回前任？如何自我提升才能挽回
“我一直以为前男友跟我分手是因为我不够优秀，对他的吸引力不足够，但是后来他有了新女友，是一个长得没我漂亮，工作没我好的平凡柔弱的女孩，他们很甜蜜。我不懂这是为什么。”
“前女友跟了我好多年，我都为自己不能给她更好的生活自责，她因我长期加班没时间陪她最终与我分手。现在我事业有成，在别人眼里我已经非常优秀，却得知她嫁了一个很平凡的人，她说她对目前的生活很满足。”
很多人在恋爱中都有一个误区，认为喜欢的人不选择自己是因为自己不够优秀，认为分手之后改变提升就能建立吸引并挽回。
对于此，我们需要澄清两点：
1，优秀，的确是能够吸引人的重要因素，但绝不是一个人被爱慕的唯一原因；
2，提升，指的不仅是把自己变得更优秀，更包括提升情商和恋商，把自己变得更加会经营优质和谐的亲密关系。
在你开始实施挽回前任的行动之前，不妨先来判断一下你失恋是否是因为你不够优秀，以及你需要提升的方面究竟是什么。
你是否过高地重视自己的能力是否被伴侣认可？
在恋爱中，尤其是当我们与一个很优秀的人交往时，难免心中会有一个疑问“我对于TA来说，足够优秀吗？”
这种心理是正常的，然而，当这种心理过于膨胀，使你不自觉地与伴侣形成一种类似竞争的关系时，你们的感情舒适度便会有相应的下降。
正常的亲密关系是需要适度表达脆弱和倚赖的，而你为了得到伴侣的赞许，在情感需求上压抑自己，你会质疑TA的决策来凸显自己的价值，你无法处理TA对你某些方面的否定，仿佛你一直在做的事，就是维护自己的自尊。
久而久之，你们的感情丧失了亲密感，对方会因长期处在这种冷漠的关系中感到情感匮乏，从而离开你。
这样，就算你变得再优秀，你也不可能挽回TA。你需要提升的，是你的恋商。
恋爱中，你是否经常把自己与伴侣身边的人甚至是TA的前任去做比较？
也许在你的成长过程中，你一直对自己高标准严要求，你的竞争意识比较强，不容许“别人家的小孩”比你强。但是爱情的机制不是这么运转的，谁也无法评价说某两个人之间的爱情优于另外两个人的爱情。
不是说你本人足够优秀，你的爱情就是“优秀”的。难道你认为那些最平凡的人们都不配拥有爱情？
放眼望去，那些你认为“糟糕”的人，都可能被一个人视为珍宝深深爱着。
你的恋人选择了你，便有TA的道理，你只需要做自己就好了，大可不必成天担心TA被别人吸引了去，也不用一直困扰TA为什么选择了不如TA前任优秀的你，对于TA来说，你有你的价值，并非你只有足够优秀才能配得上TA的感情。
努力提升自己并没有错，但是过度去与别人比较，你会生活在焦虑中，与恋人稍有隔阂，你就自我否定，长此以往，你就会在伴侣眼中丧失魅力。
你再优秀，也优秀不过自己的想象。你需要提升的，是你建设自己心态的能力。
你是否经常以自己的标准去衡量恋人的需求？
这是很多人在恋爱中的通病。
认为恋人需要更有成就的伴侣；认为恋人需要更富足的物质生活；认为恋人需要更漂亮的另一半……
这样的结果往往就是你终于功成名就，TA早已消失在人海；你埋头打拼多年事业有成，TA已经过上了自己幸福的小日子；你拼命雕琢自己的外貌，却发现TA的新欢相貌平平……
你得到了这样的一句答复：你现在是很好，可这跟我有什么关系呢？
你在恋爱中错误地判断了恋人的需求，你总想要心爱的TA拥有你所认为的更好的爱情，却忽视了当下的相处。感情，往往错过了当下，就再也无可挽回。
你想要的优秀，或许一开始就只与你自己有关。你需要提升的，是正确经营亲密关系的能力。蜜糖情感（mitangqinggan），帮助你挽回爱情。
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