在爱情中最忌迷失自我！失去自我的爱情该如何挽回？
最近被最新的一期《奇葩说》中的肖骁圈粉，我是一个不容易喜欢上一个人的人，但是看到肖骁的蜕变，感觉到他的本真，但是在爱情里，本来的你是不是还在呢？
这一期的内容让我想起最近才刚刚走上“正轨”的学员，而她的情况却不在少数，是不是也和爱情中的你一样呢？也许你还没有分手，但是你是不是还有自己呢？
一、学员基本问题概述：
1、学员信息：26岁 165cm 50Kg 个体 颜值5分 身材7分
2、对方信息：28岁 180cm 70kg 个体 年薪10w元 颜值5分 身材7分
3、所处阶段：学员找到我的时候已经去过几家挽回的机构，所以在前任身上也使用了很多的方法套路，情绪比较激动，执念很深。
4、大致情况：
老师，您好，我和我的男朋友相处了半年，突然有一天他和我说我们三观不合适，所以要分手。
他是一个很爱工作的人，所以他我不上进；他是一个情商很高的人，所以他嫌我说活太直接；他是一个很自律的人，所以他嫌我邋里邋遢。
所以当我找了前几家机构的时候他们都会去要求我变得自律，上进，情商高，我也按照他们的方式去改变了，可是为什么我还是没有挽回，为什么我们还是原来的样子，甚至他离我越来越远了。
我最近失眠很严重，我觉得我失去了他，再也不会爱上别人了，我的世界好像都坍塌了。
二、学员情况分析
1、需要解决的问题：
（1）心态问题，执念太深，心态已经失衡。
（2）如何找回自己，挽回前任。
2、重点分析：
很多时候我都会问学员，你恋爱是为了什么，答案很明显是为了幸福。
可是在这个过程中，为了对方完美失去了自己，为了对方我们变得暴躁，我们变得不像自己，变得小心翼翼，生怕某个挽回的举动让对方察觉而选择离开。
挽回从来都不是牺牲自己，换取爱，而是做回自己，赢得爱。
三、解决方案：
1、学会摆正心态，放下执念
很多学员在挽回的时候会心态失衡，很难正视对方的离开。
但是其实他们根本没有弄明白在这段感情中，真正导致他们分手的，恰恰是这种失衡的心态。
爱情是生活中的一部分，当你把自己情绪的决定权，放在别人身上的时候，那么你们的感情注定失衡。
2、学会爱自己，放大自己的优点
在这个学员和我学习了一段时间之后，她终于看到，那个已经伤痕累累的自己一直在等待着前任来给她疗伤，一直在等待着前任去给她安慰，但是实际上这个等待，强求的过程才是伤的最重的过程。
当学员明白自己其实有自己的优点，也很久没有爱自己的时候，我让她去学会做自己，爱自己，做让自己开心的事情，而不是执着于挽回。
3、开心，自信才是最大的吸引力
当她变得开心，自信之后，再去通过那些种子信等方式联系前任，呈现出自己的不同的时候，她的吸引力才是最大的。
而前任也因为她的轻松而对她改观，有了新的想法和看法，逐渐的爱上了如今的她。
后来，随着两个人的交流，互动，两个人慢慢的感情逐渐加深，现在两个人也开始了恋爱的生活。
无论你是想要挽回爱情或者学习
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