怀孕多走动有好处,这几类孕妈却是例外,为了宝宝健康要多休息!
不少孕妈怀孕后应该会听到长辈们嘱咐说,要多走动走动对自己的身体好将来生宝宝也好,大多数孕妈孕期散步走路有利于增长食欲,确实对胎儿的发育有好处,但是并不是所有的孕妈都适合孕期多走动,这几类孕妈却是例外,为了宝宝健康着想,孕妈不仅不适合多走动反而应该多卧床休养。
朋友云跟老公结婚后不久就检查怀孕了,不幸的是三个月不到就流产了,医生说:怀孕前三个月,胎儿的胎盘还没有完全成型,胚胎在母亲子宫内附还不够牢固,如果不小心累到或者是做剧烈运动,很容易导致流产,怀孕前三个月最好是以静养为主。而云怀孕后没上班在家里待着觉得无聊,就经常叫老公开车带出去到处玩,结果导致流产了,云后悔不已。幸运的是一年后云又怀上了,大概是因为之前流产的原因,导致这一胎怀孕早期也经常出现见红的现象,医生建议卧床保胎,于是云说她从怀孕后打了一个月的保胎针,然后一直卧床静养到孕6个月。所以怀孕前三个月孕妈还是以静养为主最好,有这些表现的孕妈不适合多走动应该多卧床休养。
1、早期有流产迹象
孕妈检查怀孕后医生一般都会建议多休息做好产检,少吃辛辣食物等,但是也有孕妈并没有把医生的话当回事,以及生活周边的孕妈例子也会影响到怀孕的孕妈,觉得孕前期并没有医生说的那么可怕,所以怀孕后到处“玩”的孕妈也有。当然因为每个人的体质不同,所以孕期的反应也都有差异,如果孕妈如果发现有出血、或者呈现一些褐色的分泌物出现,而且出现腹部疼痛,呕吐厉害的现象,有可能就是先兆性流产的现象,需要马上就医保胎,这类孕妈就需要卧床静养,不适合过多的走动。
2、胎盘前置
一般第一胎是剖宫产的妈妈们、以及有子宫的炎症、多次流产等都是等造成胎盘前置的原因。一般怀孕12周以后胎盘就已经形成了,如果孕后期妈妈们发现自己会反复出血,这种出血是没有痛感的,可能就是胎盘前置,孕期有这些现象的话,这类孕妈就需要静养以休息为主。
3、妊娠高血压
孕妈在孕期做孕检的时候,都会发现每次孕检都会量血压,胎宝宝一般在五个月以后就发育的比较稳定了,这个适合如果孕妈出现头痛、头晕或者呕吐厉害的症状,那么应该是换了妊娠高血压。妊娠高血压一般在孕中晚期会出现,有这些反应的孕妈可以到医院检查清楚,如果确认是,就不要运动了,因为运动会使血压升高,建议还是多卧床休息。
孕妈们孕期如果有以上这些孕期表现时,就要选择静养以卧床休息为主,每个人的体质不一样,并不是所有的孕妈多走动是有好处,这几类孕妈多走动,不仅没好处也不利于胎宝宝的健康发育。所以还是要根据自己的身体状况来选择,不要一味的参照别人的,或许别人是有好处但是不代表对你也有好处。
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