资讯参考,东方金报

微信
手机版
东方金报

触碰对方的底线原则导致分手如何挽回?

作者 :可桃 2024-03-05 16:25:10 围观 : 评论

所有挽回情况中,有一种情况是很让人头疼的,就是触碰对方的底线原则导致对方产生应激反应。

也就是说:你是感情中的背叛方,你的出轨伤害了对方,碰上这样的前任,不管是你道歉也好,逆向合理化也好,对方真的很难被打动,因为他很难过了自己心里那关。

这种情况的分手,前任一般会有两种表现

一种就是对方知道你出轨后,情绪失控,大吵大闹,不管你说什么做什么,他都会疯狂的指责谩骂你,不停的攻击你。

其实这就是典型的安全区被侵犯,所以他需要通过不断发泄负面情绪和情绪反复,来发泄自己被背叛后的痛苦和不甘心。

另一种就是直接把你拉黑删除,一个字都懒得跟你说

但凡是爱着你的伴侣,这种行为只有一个解释:他对你形成了防御机制,你的出轨深深印刻在他的脑子里,就像是PTSD一样。

他可能一想到你,就不自觉的一遍遍回想起被你背叛的痛苦。但是他内心又不够强大,不足以自我消化情绪,只能躲着你。


想要跟这类前任重归于好

就不要想着三五天或者一两个月解决了,记住一句话:鱼和熊掌不可兼得。

人性躲不开七情六欲,遇到美好的事物总会憧憬一下,开一下小差,但是没有人能接受自己的伴侣反复出轨。

如果你已经想好了,并且决定要挽回对方,

你首先要做的就是永远跟出轨对象断开联系,这是你要做的最基础的行动。

接下来就是接纳情绪,等待时间。

当对方一次次排斥你、不信任你,但是你依然情绪稳定,不离不弃的时候,对方也会逐渐增加对你的信任度。


不过在你最开始挽回对方的时候,他一定不会认为你真的改过自新了,而是本能排斥,你一定要记住,他才是受伤最厉害的人。他的内心一定比你更加痛苦,比你更加敏感,更需要一个人来抚慰。

你需要做足心理准备,承接他的情绪,让他明白一点:我虽然犯过错,但也体会到了失去你的恐慌,现在是真心实意改过自新的,不管你做什么,我都能包容接纳你,并且情绪稳定的陪你一起度过。

剩下的就是耐心等待,无论你前期铺垫有多好,如果只是三天打鱼两天晒网的状态,依然会把自己前期努力建立的安全感一一破坏。

所以想要他相信你已经改变了,不再跟以前一样了,一定是需要花大量的时间来铺垫的。

但是挽回最痛苦的也是在这个阶段

对方不停地拒绝你,同时你又要找希望,找认同,在理想和现实中不停地拉扯自己。

最后我只能给大家一条建议,触及原则底线的复合之路会很煎熬,可能要两三个月,也可能需要半年时间,用力过猛还会患得患失,期间也会不停地怀疑自己要不要继续。

如果你不能坚持下去,那么我还是建议你早些放手,好好珍惜下一份感情,如果你下定决定就认准他了,那么风雨过后定有彩虹,只是需要你再坚持一下下。

相关文章

  • 分手后,真正的放下不是删除,也不是拉黑,而是这种状态
    分手后,真正的放下不是删除,也不是拉黑,而是这种状态

    上班划水的时候微信突然亮了,可能是因为心虚的缘故吧,感觉肾上腺素瞬间飙到最大值,然后我以迅雷不及掩耳之势点开了微信对话框,原来是朋友约我晚上一起喝酒。都是成年人了你说怎么能上班时间约酒呢,当然了,我鄙视这种行为不是因为影响上班质量,毕竟我也不是什么上进的人,我只是怕吓出心脏病。“小丸子,我真的放下他了,这次不是拉黑,我直接删除了他的微信。为了庆祝我重生,晚上我请你喝酒怎么样!”真的放下了吗?还是...

    2024-03-06 01:27:20
  • 将涉俄乌冲突绝密信息泄露给交友网站认识的“乌克兰女性”,美空军一雇员被起诉
    将涉俄乌冲突绝密信息泄露给交友网站认识的“乌克兰女性”,美空军一雇员被起诉

    (观察者网讯)当地时间3月2日,美国空军一名文职雇员被指控涉嫌向境外社交平台的一名所谓“乌克兰女性”提供美国军事机密信息,一旦罪名确立,他将面临最高10年监禁。据美国司法部网站4日披露的起诉书显示,63岁的美国内布拉斯加州居民大卫·富兰克林·斯莱特(David Franklin Slater)是美国陆军退役中校。2021年8月至2022年4月左右,他在该州奥马哈附近的奥法特空军基地美国战略司令部...

    2024-03-05 23:29:09
  • 5%左右!早春的北京向世界传递了一个积极信号!
    5%左右!早春的北京向世界传递了一个积极信号!

    作者: 明叔来源公众号:明叔杂谈微信ID:laomingdashu1)国务院总理李强3月5日在政府工作报告中提出,今年发展主要预期目标是:国内生产总值增长5%左右;城镇新增就业1200万人以上,城镇调查失业率5.5%左右;居民消费价格涨幅3%左右;居民收入增长和经济增长同步;国际收支保持基本平衡;粮食产量1.3万亿斤以上;单位国内生产总值能耗降低2.5%左右,生态环境质量持续改善。2)2024年中国经济社会发展主要目标一经公布,就受到了国内外舆论的高度关注。对于5%左右的经济增长目标,《纽约时报》和《华尔...

    2024-03-05 22:43:11
  • 绝望的帝国良家子!
    绝望的帝国良家子!

    来源:大树镇巡抚微信ID:dashuzhenzhang历史上,一个国家中,作为支撑社会的中坚力量的中产阶层衰败,往往会让整个社会陷入衰落和混乱。抗议美以在加沙暴行而自焚的那个美国军人艾伦·布什奈尔,就是典型的美国传统中产阶层。中产阶层如同古代的自耕农和小地主。他们的家人产业都紧连着乡土,个人利益和国家利益先天紧密捆绑。他们也有一定的财产和闲暇能修文习武。无论从忠诚还是能力上,他们都是帝国最可靠的基本盘。王朝承平日久,自耕农阶层随着土地兼并而缩减,帝国也就进入了衰退混乱的后半程。艾伦·布什奈尔自焚,不仅因为...

    2024-03-05 22:43:09
  • 2024年中国军费突破1.6万亿,是高还是低?
    2024年中国军费突破1.6万亿,是高还是低?

    作者:牲产队长来源公众号:牲产队国防预算是每年两会最重要的议题,23年中国军费同比增幅为7.2%,达到了1.56万亿元。当前,俄乌冲突、中东战火仍在蔓延,南海、东海、台海局势也不太平。今年,中国国防支出会大幅度增长?据公开数据,2024年中国国防支出预算16655.4亿元,增长7.2%,回顾2016年至2023年间,中国国防预算增幅依次是7.6%、7%、8.1%、7.5%、6.6%、6.8%、7.1%和7.2%,不难看出,中国国防预算已经连续9年维持个位数增长。但是,中国军费“很高”的问题仍备受西方世界青...

    2024-03-05 22:43:07
  • 万科没事,别太上头!
    万科没事,别太上头!

    作者:卡夫卡很忙来源:局外人的视界(ID:hooyar_380097485)去年11月密集写过两篇关于万科的文章《》、《》,行业一哥,其实早就出事了,上一次还能把锅甩给惠誉下调评级,这一回,又能把锅甩给谁?地产是个长周期的行业,这也意味着你昨天造了孽,今天还能继续奏乐继续舞,明天才看出有点不行的苗头,但要真的出事,可能得到后天了。但正如我之前很多次说过的,往往到了行业老大都出风险的时候,其实整个行业基本已经到了风险出清的阶段。2022年,大家都应该能猜到2024年地产销售惨淡的现实了,毕竟恒大暴雷是在20...

    2024-03-05 22:43:06
  • 香港保安局局长邓炳强点名批卡梅伦:现在不是百年前的帝国时代
    香港保安局局长邓炳强点名批卡梅伦:现在不是百年前的帝国时代

    (观察者网讯)日前,英国外相卡梅伦借口《中英联合声明》,对香港基本法第23条立法发表不负责任言论。据香港《文汇报》报道,3月5日,香港保安局局长邓炳强回应称,香港基本法第23条立法咨询期间,获得近98.6%市民支持。他批评卡梅伦等西方政客双重标准,自认为还处于百年前的“帝国时代”。报道称,世界海关组织第六届全球犬只论坛当天首次在港举行,邓炳强出席论坛后接受媒体采访。谈及香港基本法第23条立法时,...

    2024-03-05 22:29:19
  • 俄外长称欧盟国家大使拒绝会面,梅德韦杰夫:驱逐他们
    俄外长称欧盟国家大使拒绝会面,梅德韦杰夫:驱逐他们

    (观察者网讯)3月5日,俄罗斯统一俄罗斯党主席、俄联邦安全会议副主席兼军事工业委员会第一副主席梅德韦杰夫在社交媒体发文称,拒绝与俄外长拉夫罗夫会面的欧盟国家大使,应被驱逐出俄罗斯。“欧盟国家驻俄罗斯大使拒绝与俄罗斯外交部长会面,据称是听从了布鲁塞尔(欧盟总部)的建议,这完全违背了外交使团存在和大使互派的外交理念,”梅德韦杰夫表示,“实际上,所有这些大使都应该被赶出俄罗斯,并与这些国家的外交关系也...

    2024-03-05 22:29:15
  • 令盟友失望后,德国公布“窃听门”调查结果
    令盟友失望后,德国公布“窃听门”调查结果

    当地时间3月5日,德国方面公布有关军方音频泄露事件的调查结果。德国防长皮斯托里乌斯说,德国空军军官的通话被记录下来是因为在使用通信平台Webex时,“并非所有参与者都遵守规定的安全拨号程序”。他坚称这是偶然事件,“我们的通信系统没有受到损害”。日前,德军内部讨论是否向乌运送“金牛座”巡航导弹被窃听一事继续发酵。“政客”新闻网欧洲版4日称,这一敏感音频的泄露令德国国防部陷入危机,其盟友们也很“关心...

    2024-03-05 22:29:10
  • 他健身房扛铃操肌惊遭陌生女突袭「把我直接推走了」
    他健身房扛铃操肌惊遭陌生女突袭「把我直接推走了」

    江苏省一名年轻男子,日前在一家健身房运动,藉由杠铃进行拉伸暖身,想不到突然一名陌生女子抬起他双脚,把他推着在健身房内移动,让年轻男子惊吓不已,事后直呼「我都无语了!」事件发生在2月28日,当时男子独自用杠铃在地板上做运动拉伸腹肌,突然坐在他附近的女子回头看到时,便走到他身后抬走他双脚,然后推着男子在健身房内移动,男子则是惊讶回头,但来不及反应就被推着跑。健身房事后证实此事,坦言这对男女并不认识,...

    2024-03-05 21:15:34