“虽然我没有再爱你的资格，但你和别人相爱，我依旧心痛！”
我是东林夕亭，你有故事，就来找我。
点击上面“关注”，你就是我的人了。
有一种爱，叫“分手后依然放心不下”，虽然明知道不能再相爱，但依旧关注着她的动态。她的一举一动一言一行，都在时刻提醒你们曾经爱过。最怕的就是发现她和别人相爱，虽然你没有再爱她的资格，但看到她和别人相爱，你依旧会心痛，就像下面这个读者一样。
东林老师：
是不是所有人在分手之后都会放心不下对方？分手怎么会那么痛苦？我以前明明是个很洒脱的人，明明什么痛苦对我来说都不叫事儿，可是在分手面前，我却变得那么软弱，那么害怕这种痛苦。我们已经分手一个月了，可是每天还是无时无刻不在想起她，每次一想起她我就会食不知味，寝食难安。
分手时，她说我们以后还可以做朋友，我当时很感谢她还愿意让我停留在她的世界里，这样我就能继续对她不离不弃。可是，就是这种所谓“做朋友”的关系，让我变得无法自拔。如果真的一了百了断掉联系，那我或许只痛苦一段时间就好了，可是我们却每天还在联系着，痛苦每天都如影随形。我继续关心着她的一举一动，我怕她照顾不好自己，怕她因为分手而伤心，我戒不掉这种为她着想的习惯。当我听说有人追求她时，我整个人都崩溃了，我无法忍受别人追求她，我太害怕别人把她从我身边抢走了。我知道我这样很傻，很蠢，已经没有再爱她的资格，但我就是受不了别人爱她，更受不了她爱上别人。
我假装闲聊试探她和那个人的关系，她承认了，说快要恋爱了。我明明很心痛，却还笑着祝福她。或许她永远不会知道我有多痛苦。我本以为我们还有复合的可能，可现在来看，已经完全不可能了。不知道我是继续留有幻想，还是说为了缅怀我们的爱情，我竟然糊里糊涂地约她一起吃饭。我以为把她约出来见面我就能好受一点，以为她在我面前坐着就不会有人把她抢走，可是当我看到她接了那个人的电话，娇羞得跟那个人说话时，我才清醒得认识到我在干什么。在她面前，我完全没办法控制自己的感情，在她挂掉电话之后说出了我心里的不甘。结果，她生气了。
她说我不该再说这些话，“我们明明说好了分手之后要放彼此自由，你不应该再这样缠着我不放。我们已经没有关系了，我爱上谁是我的自由，你爱上谁是你的自由，我们彼此互不干涉，才是真正的放彼此自由。”我怂了，我最怕看到她生气，虽然痛苦的人是我，但我还是道歉了，好无奈，我连为她心痛的资格都没有了。
那之后不久，她就和那个人恋爱了，还在朋友圈里晒了他们相爱的照片，我的世界完全坍塌了，自那之后我就关掉了朋友圈，再也没有看过，我不想让自己再心痛。可越是这样，我越是忘不掉她。
情感建议：
两个人只要深爱过，分手后是不可能立马忘了对方的。忘不掉很正常，戒不掉因为对方而产生的习惯也很正常，但你必须要认识到你在做什么，毕竟你们已经分手了，你做再多都可能得不到任何结果。你只有先接受分手的事实，然后再决定是否继续为对方付出，不然就会一直心痛个不停。
男人女人都一样，只要真心爱过，在分手后都不想看到对方和别人相爱。尤其是男人，分手后看到前任和别人相爱时不光会心痛，还会因为脑补出前任和对方发生关系这个画面而感到深深的挫败，想到以后抱着她睡的人不再是自己，是每个男人分手后都会有的心病。
但是话说回来，分手已经成了事实，你再多的不甘心，再多的心痛，再多的挫败都无济于事。你只能选择放手，不然就是自我折磨。你觉得你是因为对方而心痛，但你忘了你可以选择不心痛，你只是让心痛顺其自然地发生而已。分手后想要痛苦少一点，就稍微对自己狠一点，对方不会安慰你的痛苦，你只能自己安慰自己。
相关文章
-
“虽然我没有再爱你的资格，但你和别人相爱，我依旧心痛！”
我是东林夕亭，你有故事，就来找我。点击上面“关注”，你就是我的人了。有一种爱，叫“分手后依然放心不下”，虽然明知道不能再相爱，但依旧关注着她的动态。她的一举一动一言一行，都在时刻提醒你们曾经爱过。最怕的就是发现她和别人相爱，虽然你没有再爱她的资格，但看到她和别人相爱，你依旧会心痛，就像下面这个读者一样。东林老师：是不是所有人在分手之后都会放心不下对方？分手怎么会那么痛苦？我以前明明是个很洒脱的人...
2024-03-03 13:25:33 她的心痛痛苦 -
别一时冲动去恋爱，那不是爱，而是在玩弄感情！
我是东林夕亭，你有故事，就来找我。点击上面“关注”，你就是我的人了。昨天有个读者留言说，“我跟他是同班同学，我们在一起有3个月，后来他跟我说分手，最大的原因就是他累了，我真的不明白，刚开始说喜欢我的是他，后来说分手的还是他，现在我和他在班上就跟不认识的人一样，在一起以前我们还会相互开玩笑打闹，可现在却什么都做不了了！”学生时代的爱情中总是会有各种冲动和懵懂，发起爱情的人以为对某个人一时的好感是爱...
2024-03-03 13:25:31 爱情你是的人 -
菲方称南海是真正的“燃爆点”，我使馆六问回击
微信公众号“中国驻菲律宾大使馆”3月3日消息，中国驻菲律宾使馆发言人就菲方有关涉华错误言论答记者问。问：菲律宾驻美国大使何塞·罗慕尔德兹声称，现在南海是真正的“燃爆点”。菲律宾在南海面临中国“侵略”，需要与美国、澳大利亚等志同道合国家捆绑，共同抵制和遏阻一国通过武力压倒另一国家；中方通过减少进口对菲进行“经济胁迫”，因此菲正在加倍努力寻找其他替代市场。美方承诺在菲投资1.7万亿比索，以反制中国任...
2024-03-03 12:41:10 南海菲律宾中国 -
事业巅峰嫁入豪门！8年来却落得如此下场？
2015年黄正音（也叫黄静茵）和池晟搭档合作主演了韩剧《杀了我治愈我》，从开播至今就好评不断。它讲的是有七重人格的财阀三世车度贤（池晟饰）和他的秘密女主治医生，也是第一年实习医生吴悧珍（黄静茵饰）的治愈系、搞笑、浪漫、爱情故事。可以说这是一部非常经典的韩剧，尤其是男主一个人要演七个角色，黄正音也接得住他的对手戏，所以当年他们更是大奖拿到手软，直到现在也还是位于豆瓣8.8高分榜。而且我们国内还翻拍...
2024-03-03 12:15:57 正音的是也是 -
从《男孩我最坏》到《可怜的东西》，透过演戏治疗恐慌症的影后
说到艾玛史东（Emma Stone），你会想到她的低沉嗓音、水汪汪大眼睛，红毯上的高衣Q造型，《蜘蛛人：惊奇再起》（The Amazing Spider-Man）里关史黛西的俏丽金发，还是在《乐来越爱你》（La La Land）载歌载舞又让人揪心落泪的回眸？只要是追随她多年的粉丝，应该都能迅速想起她历年来让人印象深刻的角色。的确，艾玛不但亮丽有型又有演技实力，个性自然率真又不做作，让她在圈内圈外...
2024-03-03 12:15:55 艾玛贝拉她的 -
S级美女电击复活？这位下定决心解禁的永野莉子是？...
这是3月26日档最大的谜团！ 标题「S级美女复活」讲的很清楚了，这位永野莉子是S级美女复活，然后为了展现她好好拍决心 问题是，她哪位啊？搜索了就知道，永野莉子是新名字，所以有很大的机率她是换了事务所再出发；不过就像昨天讲到的花アリス(花爱丽丝)一样，永野莉子也保留她原本艺名的一部分： 莉子的读音为RIKO，也就是りこ，她是前S1专属女优「香澄りこ(香澄莉子)」！ 不用说脸蛋没什么改变(还好，没什...
2024-03-03 12:15:52 她是爱丽丝发片 -
推荐七部「姐弟恋」韩剧，宋慧乔、李钟硕根本姐弟恋专业户
近年来韩剧比起过往「男强女弱」的剧码，年上姐姐与年下男的题材也吸引不少观众，不论是直球型的霸道弟弟，或是爱撒娇的奶狗类型，都找来高颜值的年下男来主演，恋爱感满满，也让许多姐姐粉都沦陷！本文整理了七部「姐弟恋」韩剧推荐，追起来一起体验年下男的魅力吧！「姐弟恋」韩剧推荐＃1. 《圣水洞之吻》二月刚开播的《圣水洞之吻》由金智恩及朴所罗门主演，剧情以品牌圣地「圣水洞」为背景，讲述冷血刻薄的销售组长与个性...
2024-03-03 12:15:50 韩剧姐弟恋罗曼史 -
一口一串的「烧鸟」如何成为日本老百姓最爱的街头小吃？
把肉串起来烤的最古老的代表是「中东烤肉」（Shish kebab）。这个源自土耳其语的字，其实是由串叉（şiş）和烤肉（kebap）二字组成，而串叉这个字，更是在成书于1070年代的《突厥语大词典》就已经出现，当时的意思是尖的枝条。这种串烧的型式，早在鄂图曼帝国时期之前，就已经从环地中海区传遍中东、北非和希腊了。还有一种说法是源自波斯，从中古时期开始，波斯就有「كَبَاب」（kabāb）这个字...
2024-03-03 12:15:47 料理日本鸡肉 -
档期速报（3/27）| 大事件！3月超大物艺能人预告有可能是她？？
今天虽然是个档期，但是新闻资讯比档期更有看头，首先就是早上因为一条动态引发的超高讨论热度：【金子智美】退社改名为【金松 季歩】【金子智美】是谁？简单来说就是，AKB48出身，写真偶像中的头部，演过电影，上过综艺，拿过奖，出过节目，之前的经纪公司是R.I.P，【森咲智美】的师妹。总体来说，【金子智美】是一个在日本写真偶像圈中，资历排在头部且人气不低的存在，2023年6月她突然宣布退出R·I·P，并...
2024-03-03 12:15:44 档期出了写真 -
老板过世「业绩暴涨500％」 顾客钞票送别！业者疾呼理性消费
娃哈哈集团创始人、董事长宗庆后，2月25日因病去世，享年79岁，2月28日在浙江省杭州市哇哈哈集团下沙基地举行追思仪式。许多中国民众用人民币来送别宗庆后，让娃哈哈这两天的业绩暴增了500％，公司甚至反过来呼吁大家理性消费。宗庆后颇获好评，曾在娃哈哈工作18年的前员工表示，他一直很朴素且平易近人，对自己不怎么花钱，却曾经花6亿元人民币给员工发年终奖金。另一名前员工则表示，宗庆后相当敬业，「每天就是...
2024-03-03 12:15:35 娃哈哈员工表示
