贾玲狠铲50公斤一度崩溃放纵啃烤串配红酒「感觉还活着」
贾玲改编日片《百元之恋》,自导自演《热辣滚烫》上映11天狂卖30亿人民币,她为了剧情先增胖20公斤,达到体重105公斤后,再花10个月铲肉50公斤,练成魔鬼筋肉人,堪称是开春最热话题,她昨首度公开健身细节,坦言过去1年多电影拍摄时的训练量是「满汉全席」的话,现在就是「清粥小菜」。
贾玲带《鲁豫有约》主持人陈鲁豫到自己的公司,曝光为了拍《热辣滚烫》训练需要而打造的健身房,一边运动一边受访。贾玲表示现在仍维持每天健身的习惯,「以前意识不到,动一动都会觉得对不起自己」,如今则是锻炼上瘾,腹肌都还在,不过目标已从练出肌肉变成减肌、改变肌肉形态,所以着重于敏捷性的训练。她也说幸运的是,自己运动能力和协调性特别好,而且以前自卑腿粗,现在则觉得自己是天选之人,因为她上肢力量弱,靠下肢支撑,像是做深蹲的动作,下肢给的帮助非常大。
她坚持不懈的精神也体现于演戏,像是《热辣滚烫》跳楼的镜头拍了72遍,她很在意表演的细节,但是只有对自己才会这样要求,若有其他演员对戏,她就会备感压力,「不好麻烦别人那么多次,你会打击到演员的自信心。但是我自己就还好,我知道我能做到」。
不过人毕竟是肉做的,不是铁打的,她也有崩溃的时候,透露去年1月3日开始锻炼,在9月1日这天突然陷入茫然,觉得别人都在吃喝玩乐,「我在干嘛?我还活着吗?还有心跳吗?」于是她叫助理点烤串,开了一瓶红酒,「我吃的时候内心没有自责,没有悔恨也没有难过,我知道如果那天不吃那顿烤串,可能就坚持不下去」,笑说自己还是有克制不碰爱吃的烤虾,「就是不吃蛋白质」,第二天仍然胖了1.5公斤,她并不后悔,而是感觉自己还活着,「蹲下,你才能跳得更高」。