情绪稳定，才是成年人最大的人生底色

作者 :鸿莉 2024-02-03 11:06:54 围观 : 次评论

任何人都会经历生命的成长过程，从年轻时的年少轻狂，到中年人的成熟与稳定，以至晚年时的饱经风霜与岁月沉淀。年轻许多时候意味着缺乏人生的经验与智慧，大多都在一种误打误撞的摸索当中，直到找到自己人生的方向与担当才渐渐收起锋芒。当我们成年的时候，才知道一个人只有保持内心的淡定与从容，才能更好地过好这一生。成年以后，一个人最大的人生底色就是保持情绪的稳定，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。任何一种冲动的情绪，往往都会带给我们无尽的人生隐患，在人生的路途上防不胜防。

成年人的歇斯底里，只会让我们的生活作茧自缚，大了众叛亲离，小了影响身心，于事业、于家庭、于生活皆是无益，自然保持情绪的稳定，在周围的生活里做个暖男才是生活的主基调。不管我们做任何一件事情，若是能够运用情商高的方式加以解决和化解，自然是皆大欢喜，这样多面共赢的事情何乐而不为呢。与人相处，良好的情绪体验，也是生活行云流水般最惬意的享受。人生本身就有诸多痛苦，佛说人生有八苦，既然我们面临的是这般局面，那么苦中作乐就是人生最大的一种修行和智慧。开心和痛苦都是一天，为何因为一场下雨而影响自己的心情，使之阴暗？

良言一句三冬暖，恶语一言六月寒，语言的伤害很多时候就是那么的根深蒂固，一旦面临伤害，几乎就再难有破镜重圆的机会，它就像是一颗钉子，扎在人的内心，即便卸去钉子，依然会在内心留下痕迹深刻的伤口难以愈合。古人说，三思而后行，无论是说话还是做事，有时候我们都要想清楚一些再下决定，说出去的话，就像是泼出去的水一样，覆水难收自古以来都是难以破解的难题。一个人在生活当中，只有练就稳定的情绪把控能力，我们才能更加轻松一些的应付各种复杂的人生局面，情绪稳定我们才有更多的人生胜算。

前段时间在网上看到一则新闻，有对夫妻吵架，妻子欲驾车离开但丈夫在车前阻拦，妻子一怒之下，竟将丈夫顶在车辆引擎盖上，在高速公路行驶了数公里。所幸执法人员及时将车辆阻拦，否则后果不堪设想。看到这样的生活案例，不禁让人打起寒颤，如果我们打交道的对象都是这样一种情绪失控的存在，试想我们的人生幸福甚至生命会有几分保障，想想都不寒而栗，后背出来一身冷汗。这也难怪，在网上经常会有这样的说法：遇到垃圾人的时候，要学会远离，那是保命的方式。就像有些人情绪比较极端，与这样的人待在一起，似乎我们的生命随时都是一种潜在的威胁，想想确实可怕。行走半生，你慢慢更会发现原来保持情绪的稳定，才是最好的修行，也是最高的情商。

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