人生3句话，越看越心宽！
人活到一定岁数，就会发现：能够每天开心的人，真的很少。
因为生活里，柴米油盐，到处是工作压力、生活压力。
再加上小孩学习不好，跟配偶关系不好，就很容易生气吵架。
所以说，到了一定岁数，能看得开的人，是少数人。
这3句话，其实是聪明人，处理情绪的方法。对排解坏情绪，很有用！
照着做，错不了！
01 发脾气，可以让事情变好吗？
现实里，很多人遇到一点事情，就会立刻发脾气。
比如说，在工作里受了委屈，就对着同事大吼大叫。
实在不能吭声的时候，就回家找孩子和配偶发泄。
但是平心而论：发脾气，除了很爽之外，可以让事情变好吗？
能改变事情的结果吗？
举个例子。
工作不顺利，丢了一个客户。或者说，方案上出了差错，被领导骂了。
那么，发一顿脾气，能赢回这个客户。或者说，让领导跟我们道歉吗？
显然是不能的。
可以说，发脾气，对解决现实问题，没有任何帮助。
既然如此，那我们为何要发脾气呢？
人活着，需要现实一点。如果发脾气，可以改变现实问题，或许这是一种手段。
相反，大多数的发脾气，对现状无益，根本改变不了什么。
纯属没有实际效益的举动。
02 发脾气，究竟是解气更多，还是危害更多？
现实里，大多数人都发过脾气。请试想一下：如果是激烈的争吵，发脾气，是不是自己半天缓不过来？
可能心跳得很急，或者心口发闷。疯狂流泪。半天一天都缓不过来，做不了正经事情。
其实发脾气，就是有这样的副作用。
看上去很解气，但其实对自己的身心，有很大影响。甚至让自己，没法正常工作跟生活了。
你有没有这种情况？
举个例子。
我自己经历过几次剧烈的争吵。当时觉得，不吵不痛快。
但是吵完之后，我自己气个要命。在心里怒骂对方。
然后一整个白天，都很难受。饭都吃不下。
你有没有类似的情况？
现实里，跟人发脾气，伤敌一千，自损八百。
看上去是伤害了对方，其实也伤害了自己。
并不划算。
03 发脾气，能改变双方的关系吗？
现实里，发脾气这件事，会从根本上改变双方的关系。
有些狠话，一旦说出口，就会打破双方的信任。
还有些关系，经常出现争吵的话，就会撕裂关系。
日积月累，自然好不了。
我家里一位邻居，经常跟自己的孩子吵架。
隔着墙壁都能听到撕心裂肺的喊声。
我是真的不相信：这样吵下去，双方的关系能不受影响吗？
显然不可能。
可能表面看上去尚可，但内里早就拉倒了。
人这一生，遇到的小事、小烦恼，真的不必动气。不值得。
遇到了突发情况、损失，也可以尝试去解决问题。
发脾气，并不能解决问题，反而伤身。
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