为什么在生活中看到的亲密关系往往很多都是一地鸡毛?
我们渴望拥抱和欣赏彼此的亲密关系,但我们发现理想是美好的,
现实是骨感的,
我们在生活中看到的亲密关系往往很多都是一地鸡毛。
面对这些情感问题,很多人会选择在第一时间与对方沟通,
找一个合适的日子,两个人进行长时间的交谈,可以化解很多不必要的冲突和纠纷。
然而,许多人在与伴侣交流情感时会感到困惑,
比如有一些问题,两个人即使能深入沟通,也达不到谅解。
就像另一个人永远无法真正理解彼此的需求。
这就引出了一个问题:情绪、感觉或反应有什么不可理解的地方?
事实上,大多数理性沟通无法解决的问题都与非理性潜意识有关。
在弗洛伊德的精神分析理论中,
有一个概念可以更好地帮助我们理解这种情况,那就是移情。
移情是指对方将童年家庭关系中压抑的情感投射到伴侣身上的行为。
因此,有时会表现出一些莫名其妙的情绪,
如不必要的取悦、迎合、毫无根据的怀疑、防御或无法控制的敌意。
童年时期遗留下来的许多未经处理的情绪,都是由熟悉的场景、关系状态,
甚至是伴侣在当前关系中的外在表现所引发的
于是,另一半表现出另一半难以理解的言行,给另一半造成情感创伤,
导致两人的关系越来越疏远。
移情在亲密关系中很常见,有时其中一些有利于亲密关系,
但有时通过移情投射出来的情绪是消极的和病态的,这种亲密关系是受到伤害的。
我们之所以受到伤害,是因为我们相信对方的一些行为是针对自己的,
我们不知道对方可能又有同情心了。
面对这样的问题,我们需要意识到,我们都需要明白,我们正处在与伙伴相处的过程中,
对方的态度和反应并不都针对自己,这在很大程度上可以避免伤害
面对这个问题,有人提出了一个问题。
移情仅仅存在于亲密关系中吗?为什么不暴露在一般关系中?
这是因为很多人隐藏着原家庭创伤所带来的情绪,这种情绪往往非常消极,
在普通的人际关系中也不会轻易流露出来。
只有在亲密关系中,两个人之间的情感距离才足够近,
而这些压抑的情感才能得到释放,所以移情只有在亲密关系中才真正存在
(你感情上的矛盾不完全是你的沟通方式造成的,也可能是对方对你的同情。)
成熟的恋人必须能够理解对方内心的困惑,
并愿意付诸实践,解决好感情问题。
他们知道自己想拥有高质量、低冲突的人际关系,一方面注重沟通,
另一方面提高自我意识,化解压抑的潜意识情绪。
(你可以通过自我探索或心理咨询重新审视自己的成长过程,
去了解你内心的黑暗角落,知道在什么情况下你会感同身受。)
只有有了这样的认知,我们才能认识到冲突的原因,
无论是两个人之间的问题还是引发的不良情绪。
(两个人之间的交流不仅仅是一个分清是非的过程,
如果矛盾是由双方的同理心引起的,只有纠缠在是非之间,问题才不可能解决。)
所以在一段理想的亲密关系中,
如果两个人能用自己的成长经历联系起来,就能看到对方,
人们会理解和接受这种矛盾来自于客观的冲突,
或者说移情的作用,甚至可以和移情心理学一起讨论和处理。
届时,你们两人的亲密关系肯定会更进一步。
遇到对的人不容易,且行且珍惜
在漫长相守的过程中,我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过,付出过,也妥协过,包容过。
不忘初衷,希望爱可以永恒。
我是傅一,爱情太芜杂,我帮你整理