看似很好的3种辅食,其实是最糟糕的,科学添加辅食靠一篇就够了
在宝宝出生后,一个家庭就发生了改变,从原来的二人世界变成了三口之家,再也不能偷偷的浪漫了。
除此之外,给孩子喂奶是一件非常累的事情,母乳喂养的宝妈还要担心自己的奶水够不够。
奶粉喂养的情况下,要学会买奶粉,分辨什么阶段应该吃什么奶粉,除此之外还要考虑资金问题。
新手宝妈常见的辅食
小楠的宝宝现在已经可以正常喂辅食了,在孩子刚出生的,小楠煎熬了两天怎么都不下奶,最后竟然靠狂喝水来了奶,当时小楠觉得有些神奇。
在给孩子喂奶之后,还是会出现吃不饱的情况,为此小楠也每天担心,于是在孩子4个月的时候,就开始琢磨着给宝宝喂辅食,毕竟书上说4个月可以的。
刚开始给孩子做辅食的时候,小楠真的是一点都不会,连最开始米粉应该调成多厚都把握不好,为此还闹过几次笑话,有时也会影响孩子的进食。
作为新手宝妈,你肯定也有很多关于辅食喂养的困惑,例如宝宝应该一天吃几次辅食?每个年龄段应该做些什么等等问题。
今天这篇文章就是应粉丝要求而写,为大家解决关于辅食喂养的问题的,耐心看完你会收获很多意想不到的喜悦,学会了记得回家给宝宝做呀。
科学添加辅食,要了解这几个小事
1)时间
给孩子添加辅食的时间,根绝孩子的具体情况判断的,时间范围在4-8个月之间,早于4个月孩子消化不了。晚于8个月,影响孩子的正常发育。
2)信号
当你收到宝宝发出的这几个信号时,证明可以开始添加辅食了,首先是能有意识的控制自己的头和脖子,其次必须能坐立,这样不容易被呛到。
最后是自己的挺舌反射消失,并在家长吃饭的时候,表现出自己也想吃的状态。
第一次添加辅食应该吃多少,怎么吃?
最开始添加辅食的时候,应该选择含铁量比较高的铁强化米粉,也可以是红肉泥等,以高铁米粉为例,在第一次给孩子做辅食的时候,注意这些。
最开始喂,米粉应该是流动状态滴落下来,喂孩子的时候要用小勺子,在坐直的情况下喂,以免孩子呛到,并且宝宝在吃的时候家长不能逗孩子笑。
过渡期米粉可以厚一些,依旧会滴下来,但不会那么快,最后在孩子适应了之后,米粉的厚度应该调整为,不易滴落比较粘稠。
需要注意的是,辅食只是辅助饮食,并不是主食,家长在之后还要给宝宝喂奶,不能忘了。
这3种辅食,家长要学会拒绝
1)清稀饭
很多家长觉得,给孩子喂米粉和清稀饭的效果是一样的,并不是,清稀饭中缺少蛋白质以及维生素等,不能满足孩子的成长需要。
家长在给孩子煮粥的时候,可以加入一些肉泥、蔬菜泥等,这会比清稀饭好很多。
2)果汁
想让孩子吃水果,奈何害怕卡主,只能榨汁给孩子喝,这种方法是不对的,即使是自己榨的果汁也不如新鲜水果,果汁中会缺少果肉并使糖含量增加。
3)菜水
做成菜泥麻烦,有些家长会把蔬菜放入水中煮,之后把菜水喂给孩子,这并没有营养,而且可能危害宝宝健康。
同样是对孩子的喂养,不要让孩子输在起跑线上,每一顿爱心早餐中孩子都能感受到妈妈的味道。为孩子努力一次。