演唱会称病退场，隔天就跑去爬山？！Jennie是又把粉丝当ATM吗？
太无语？？
前几天，Black Pink在墨尔本的演出中，Jennie竟然走下舞台离开了……
对于Jennie表演的场景，工作人员表示Jennie当天的身体状况表现本来就不太好，胳膊上还扎着针
所以这应该是说Jennie带病出演，中途离开可以原谅？
Jennie的粉丝们表达了他们对正主的痛心。生病想休息很正常，把自己放在第一位是很自然的。
不过，更多网友对于官方的声明并不买账，觉得这生病的解释太牵强了，毕竟这种事情发生过不止一次了...
毕竟她在好几个舞台都这样做过...
而且这个退场动作也太丝滑了，其他3个队友三人队形和姿势也熟练到让人心疼……
有网友直言，既然有病，何不干脆退团？
没有像她这样天天生病，生病就离场的爱豆。不敬业，不尊重粉丝。
就当大家都在推测Jennie这一反常行为背后的原因是不是真生病了，她又因为火速跑去爬山上了热搜？
有网友立马不服了，Jennie小姐姐在这耍我们呢？不是没有力气演出说要休息，怎么有力气去爬座山？？
有网友注意到，Jennie登山后的第二天还在舞台上继续划水
不过，也有网友表示，Jennie可能正在恢复中吧？看车上山兜风怎么了？
爬山对身体来说是很好的锻炼。
一姐觉得真的不错！
首先，爬山真的很棒。是为数不多的既可以锻炼心肺，又可以帮助塑身，还可以亲近自然，加强亲密度的户外运动。
在山地繁多的香港，爬山已经成为港星流行的运动方式！
嘉玲姐姐经常爬山。
爬山时，呼吸加快，心跳加快，身体耗氧量增加。
而且整个过程需要30-40分钟，属于典型的慢速有氧运动，想要对付顽固脂肪就得靠它了。
当然，姐妹们爬山要注意心率哦。最好保持每分钟150-160次之间。
如果超过这个范围，就容易过度疲劳。登顶后，累得想死在原地，也没有心情欣赏山顶的风景。
而低于这个范围，登山的瘦身效果就发挥不出来了。
想要塑形，爬山也很有用！尤其是下半身！！
在我们爬山的时候，上山主要就是弯腰屈膝
肌肉包括比如臀肌，髂腰肌。
爬山有点类似于之前姐姐说的台阶练习。真的刺激臀部！
懂得正确爬山的姐妹们就知道自己的屁股有多酸爽！
总是说爬山腿疼的姐妹们，基本可能是力量功底不行。我们可以使用一些力量技巧来避免腿部用力过猛~
总之，爬山是一项非常好的减肥运动。喜欢户外运动的姐妹们不妨在假期里约上朋友一起聚会吧~
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