松弛是一种积极的态度，不等于躺平
原标题：松弛是一种积极的态度，不等于躺平
当一个人心累的时候，说积极是很容易引起厌烦的。
那说躺平呢？
面能够自嘲下，实际上只能起到反作用，加重内心的疲惫。
适合的方式应该是松弛，
把鼓足的劲松下来，不让自己那么敏感，而是把精力收回来。
不做无谓的消耗。
收缩防线
人呢要常常提醒自己，松弛下来。
一不注意，受到外在的某种激励，兴奋地往前冲，很快遭遇挫折，又把自己打趴下。
不甘心却又无可奈何地躺平。
原因很简单，错把想法当成现实，搞不清楚事情需要一步一步往前推进，不是什么一步到位。
一个念头可以十万八千里，
一个行动只能是一点一滴。
大脑是一个人的主帅，身心手脚是可以指挥的部队，不能光会进攻，也要学会收缩防线。
舍不得一些坛坛罐罐，
就没有精力来看路，也没有力气来支持进攻其它的方向。
人的贪婪往往就在于此，
到手的东西一点都放不下，除了导致自己累以外，看到更好的也没有办法抓。
或许本身就不相信自己。
内在的自卑感告诉自己，
配不上，只在小池塘抓点小鱼小虾，不敢到大海中抓大鱼。
这样就活得很累。
哪怕抓小鱼小虾，也是要松弛下来的，不是为了抓大鱼，而是让自己更有勇气与信心。
别到时候抓只小鱼都害怕。
主动选择
说鱼啊虾的，可能没有什么感觉，把这些放到每天面对的事里面，感触就深一些。
经常就是被动地面对。
同样一件事，主动选择和被动选择，完全是两个概念。
在被动的状态下，
是没有期待感的，只有被控制的感觉，总是感觉身不由己。
而提前主动的选择，
哪怕事情更累，只要能够知道自己为什么这么做，心也就不累了。
“进攻就是最好的防御。”
消极的防御的代价，需要面对更多的不确定，以及自身的手忙脚乱。
改成积极的方式，
里面腾挪的空间，就大大增加，无论是进取还是后退，内心都是有底的。
为什么不改？
很大的可能是懒惰，也有可能是没有意识到。
做出主动的选择，
没有说什么都要，首先要做的就是放弃，放弃那些有的没的东西。
然后集中精力从一个点突破。
人是要面对许多的问题，
可是精力有限，饭要一口一口吃，问题要一个一个解决。
游刃有余
游刃有余，比喻的是经验丰富，面对错综复杂的事情也能轻松应对。
什么叫经验丰富？
这个不用解释都清楚，不过有一个点容易忽视，就是说方式很多。
不要自我设限，
需要确保的是最终的目的，而过程是可以走大路，可以走小路，还可以绕路，甚至走回头路。
越是新手越有一种洁癖的感觉，
不是说不认同方式的有效，而是内心有障碍，总是过不去。
就跟面对敌人一样，
非得硬碰硬，才是光明正大，才是勇敢的体现，忘记了获胜才是自己的目的。
其实都是叙事方式的问题。
比如这样说就很容易接受：“敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追。”
究其根本还是要把事情理清楚。
无论什么事情，只要理清楚了，就没有什么真正的困难，有的是根据问题找答案而已。
外在的事情也好，
内在的心理也罢，
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