转阴后嗅觉下降怎么办?官方最新权威回应了,新冠刚治愈的人注意
随着国内疫情防控措施做出调整和改变,如今已经有很多感染者顺利康复。不过一些人核酸检测结果转为阴性之后,仍然出现了各种不同的外在症状表现,针对这种嗅觉和味觉下降等情况,北京市卫健委建议每天刷牙两次,确保自己的口腔卫生状况。
不仅如此,清华大学第一附属医院保健科副主任医师郑东旖表示还需要进行相应的嗅觉训练,每天闻丁香、柠檬和玫瑰等刺激性气味,每次持续20秒,每天两次。同时逐渐尝试在日常的食物中添加新鲜的香草和柠檬汁等等,专家还强调大部分嗅觉和味觉下降的情况会在新冠病毒感染一个月之后逐渐恢复,并不会对自己之后的生活造成影响。专家还强调感染新冠病毒顺利康复后,体内已经拥有了相应的免疫抗体,短时间内不需要进行第三针、第四针新冠疫苗的接种。
郑东旖表示,从目前的研究结果来看,感染新冠病毒康复之后的六个月内,再次感染同种亚型新冠病毒的可能性相当低,六个月之内可以不用进行新冠疫苗接种。但同时专家也强调,部分人在转阴之后症状卷土重来,尽管阳过的人体内存在免疫抗体,但是仍然存在二次感染的可能性。病毒学专家常荣山强调感染后14天体内的中和抗体才能更为有效地保护人体,如果第一次感染后没有完全康复,病毒并未完全清除,这时免疫力也没有恢复到正常水平,这时候如果接触新冠病毒可能会出现二次感染等情况。
基于这样的背景,专家提醒大家在日常生活中仍然要维持各方面的防护措施,避免出现复阳或者二次感染等情况,让自己遭受新冠病毒的再次威胁。不仅如此,专家还表示在顺利康复后的4件事情十分重要。,首先在冬天要做好保暖措施,避免受寒。其次出门时要注意佩戴口罩,注意室内通风等。第三点需要留一定的时间让身体逐渐康复,在这段时间避免剧烈运动。最后对于老年人等弱势群体来讲,需要在之后的几个月里保持健康监测,避免基础性疾病出现复发等情况。
部分消息参考来源:江南晚报
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